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2018-07-10 17:42:21| 人氣19| 回應0 | 上一篇

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世足帶動時尚風潮球星髮型引領流行

: 四年一度的世界盃帶動各種時尚風潮，球員髮型就是其中之一。倫敦有一位髮型設計師，不但是法國球星伯格巴、姆巴佩、比利時隊長阿札爾的御用設計師，最近還因為伯格巴的一通電話讓他專程前往俄羅斯，為他的球星朋友們打理門面。

電剪在腦門上推啊推，許多球星在社交平台上分享個人潮照，獨具一格的髮型立刻引起球迷追捧，帶動今年男性髮型的流行風。

艾沙納維是英國的一位超值推薦髮型師，特別的是他不但是許多球星的御用設計師，而且最近還因為一通電話專程跑到俄羅斯，幫他的球星朋友打理門面。

髮型設計師艾沙納維：「保羅來說些話吧。」

法國球星伯格巴：「這個人遠從倫敦來到這裡(俄羅斯)就是為了探視他的兄弟，並且為他打理門面。」

看看伯格巴的頭髮又潮又有個性，而且艾沙納維的球星朋友還不只一位。

髮型設計師艾沙納維：「嘿，我的兄弟艾登！你想說些什麼嗎？」

比利時球星艾登阿札爾：「我挺你兄弟，他是一位髮型設計師。」

髮型設計師艾沙納維：「A級水準哈哈哈。」

除此之外，還有薩謬?烏姆帝地、姆巴佩都是艾沙納維的顧客，透過社交網路平台的推廣，讓髮型設計師這份職業得到應有的尊重。

髮型設計師艾沙納維：「大致上來說僅以社交網路平台，尤其是現在的髮型設計已經得到許多改善，所有的髮型設計師像我在社交網路平台所關注的，每個都是認真做事的人，很高興看到整件事都在成長，現在我們得到更多尊重，而不僅僅是啊，他只是一個理髮師，那麼多理髮師專注他們的事情，我們現在得到了尊重，所以就像現在的時尚一樣，有一個好的理髮師正時尚，所以是的這很棒。」

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尤其今年俐落的短髮已經成為男性髮型的流行指標，四年一度的世界盃，不但帶動球迷的熱情，也掀起時尚風潮。

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想變職場紅人？開會前先運動10分鐘

: 半小時後要跟主管報告業績？你該做的可能不是拚命翻資料，而是先去附近快走或騎自行車一圈。

《神經心理學（Neuropsychologia）》期刊一項研究指出，只要運動10分鐘，就能在短時間內增強腦力。

先前研究指出，長期、規律的身體活動能幫大腦更健康；也有研究說，運動20分鐘以上會對認知功能產生直接影響。加拿大西安大略大學神經科學教授希斯（Matthew Heath）率團隊測試14名健康年輕人，讓一組人坐下來看雜誌；另一組則用中等速度騎固定式腳踏車10分鐘。測試結果發現，自行車組的認知表現比運動前提高14％；坐著閱讀組則沒有差別。

研究團隊指出，現在還不知道這種「腦力爆發」可以持續多長時間（試驗是在運動後17分鐘內進行認知測試）；也還需要進一步測試觀察，比這次對象更年長或更不健康的人做了短時間運動後，能獲得多少好處。不過有一點倒是可以大膽建議，希斯說：「如果想表現得讓人眼睛一亮，先走出門吧！」

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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