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2024-08-20 07:41:33

奇亞籽可以用熱水泡嗎｜奇亞籽什麼時候吃最好


奇亞籽可以用熱水泡嗎｜奇亞籽什麼時候吃最好 　 圖：新鮮的奇亞籽(客戶提供) 奇亞籽可以用熱水泡嗎？這個問題其實沒有絕對的答案，因為冷水和溫水泡各有優缺點。冷水泡的好處：1.保留營養...
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2024-08-19 08:45:53

莧菜不能和什麼一起吃｜分享營養美味的紅莧菜沙拉


莧菜不能和什麼一起吃｜分享營養美味的紅莧菜沙拉 　 圖：營養美味的紅莧菜沙拉(客戶提供)　 　 莧菜不能跟什麼一起吃？一般來說，莧菜沒有特定的食物組合需要避免。它是一種用途廣泛的穀物，...
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2024-08-18 07:44:40

青江菜種植季節｜青江菜種子一年四季均可種植芽菜？


青江菜種植季節｜青江菜種子一年四季均可種植芽菜？ 　 圖：台灣青江菜適宜種植的季節(客戶提供) 　 台灣青江菜適宜種植季節青江菜在涼爽、潮濕的條件下生長茂盛。台灣屬亞熱帶氣候，最適合種...
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2024-08-17 08:33:34

印度料理扁豆咖哩｜紅扁豆的營養價值


印度料理扁豆咖哩｜紅扁豆的營養價值 　 圖：印度料理扁豆咖哩(客戶提供) 　 印度扁豆咖哩食譜說明印度扁豆咖哩這是一道豐盛可口的素食菜餚。 原料：1 杯紅扁豆沖洗乾淨.2 杯蔬菜湯.1...
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2024-08-16 08:42:13

紫色高麗菜季節｜紫高麗菜苗在台灣四季都可種植成芽菜


紫色高麗菜季節｜紫高麗菜苗在台灣四季都可種植成芽菜 　 圖：適合紫色高麗菜種植的季節(客戶提供) 　 紫色高麗菜種植季節紫色高麗菜是一種涼爽氣候作物，這意味著它可以在較低的溫度下生長。...
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2024-08-15 08:44:52

寶特瓶種植水耕蔬菜｜與寶特瓶種植芽菜之步驟方法比較


寶特瓶種植水耕蔬菜｜與寶特瓶種植芽菜之步驟方法比較 　 圖：由寶特瓶種植的綠豆芽菜(客戶提供) 在寶特瓶瓶中種植水耕蔬菜：迷你指南即使在有限的空間內，寶特瓶瓶中的水耕法也是種植新鮮農...
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2024-08-14 08:03:53

水耕蔬菜種類｜與水耕芽菜種類分析比較


水耕蔬菜種類｜與水耕芽菜種類分析比較 　 圖：水耕蔬菜示意圖(客戶提供) 　 水耕蔬菜類型水耕法提供了一種無需土壤即可種植各種蔬菜的多功能方法。讓我們探討一些流行的選項：1.綠葉蔬菜生...
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2024-08-13 07:59:17

亞麻籽要怎麼吃｜一種富含纖維、omega-3脂肪酸和木脂素的營養來源


亞麻籽要怎麼吃｜一種富含纖維、omega-3脂肪酸和木脂素的營養來源 　 圖：新鮮可種植可培育芽菜的亞麻籽(客戶提供) 　 亞麻籽是一種富含纖維、omega-3 脂肪酸和木脂素的營養來...
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2024-08-12 08:56:35

黑芝麻為什麼會苦｜解密生黑芝麻真正的味道


黑芝麻為什麼會苦｜解密生黑芝麻真正的味道 　 圖：新鮮可種植可培育芽菜的黑芝麻(客戶提供) 　 生黑芝麻的味道，可以這樣形容：1.濃郁的堅果香氣： 生黑芝麻帶有獨特的堅果香氣，這種香氣...
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2024-08-11 08:33:28

羽衣甘藍綠拿鐵｜如何將羽衣甘藍芽菜製成綠拿鐵


羽衣甘藍綠拿鐵｜如何將羽衣甘藍芽菜製成綠拿鐵 　 圖：羽衣甘藍綠拿鐵示意圖(客戶提供) 　 綠拿鐵中的羽衣甘藍芽菜：營養豐富的增強劑羽衣甘藍芽菜是一種營養聖品，富含維生素、礦物質和抗氧...
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