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2011-10-14 08:40:51

該減肥了吧！豆芽菜


該減肥了吧！豆芽菜 　　豆芽是中國傳統的菜餚，歷史悠久，戰國時期就有了豆芽，當時稱之為「黃卷」，主要作藥用。古人讚譽豆芽是「冰肌玉質」、「金牙寸長」、「白龍之須」。因為豆芽的樣子像一把如意，人們又給...
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2011-10-11 13:57:21

苜蓿芽什錦生菜手捲(食譜)_苜蓿芽_苜蓿芽

苜蓿芽什錦生菜手捲(食譜)_苜蓿芽_苜蓿芽 材　料：全麥麵皮、燒海苔、素香鬆、葡萄乾、萵苣、紫高麗菜、苜蓿芽、小黃瓜、紅蘿蔔、彩椒、蘋果、(無蛋奶)純素植物沙拉醬作　法：1. 將紫高麗菜、紅...
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2011-10-11 13:22:33

糖醋豆芽菜(食譜)


糖醋豆芽菜(食譜) 糖醋豆芽菜材料：豆芽菜1包、花椒一小碟、糖、鹽、醋等適量。糖醋豆芽菜做法：1. 豆芽菜洗淨後，挑去頭尾。2. 花椒粒洗淨後，少油小火煸炒，等花椒香味出來，即刻撈起花椒粒。3. 放入...
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2011-10-09 09:04:45

生機飲食的營養特性及其對現代文明病之影響


生機飲食的營養特性及其對現代文明病之影響(一)醣類（碳水化合物）： 1.全穀類-最好食用五穀飯或雜糧粥，此富含碳水化合物外，更含有豐富的維生素B群、纖維素，且多種穀類搭配食用，可充分達到蛋白質的互補作...
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2011-10-09 08:16:51

現代人壓力大~飲食中易缺乏的營養素可從糙米補足


現代人壓力大~飲食中易缺乏的營養素可從糙米補足台灣人愈來愈注重養生，飲食也掀起一波反璞歸真的風潮，研究發現天然糙米竟然比我們一般吃的白米擁有更多維他命Ｂ群，而維他命Ｂ群可說是生命泉源，促進新陳代謝，進...
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2011-08-08 11:59:21

苜蓿芽香蕉卷 (有機芽菜食譜分享)

有機苜蓿芽香蕉卷 台灣香蕉大出, 多用些香蕉當食材, 新鮮又便宜 材　料： 香蕉兩條、素蝦一尾、芒果、小黃瓜、紅椒、黃椒、苜蓿芽、春捲皮一張、土司一片、檸檬、中筋麵粉、素培根 調味料...
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2011-08-08 11:46:11

有機紅豆芽培育紀錄 ~ 教您如何居家DIY培育發芽紅豆與有機紅豆芽 _紅豆發芽可以吃嗎 _紅豆發芽可以吃嗎


上班族女性想擺脫收假後的水腫情況，也許「紅豆水」能成為補救良方_紅豆發芽可以吃嗎 _紅豆發芽可以吃嗎 (圖)有機紅豆芽菜苗 有機空心菜芽苗 有機芽菜箱 有機苜蓿芽菜苗 上圖/各種有機芽苗菜...
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2011-07-26 11:30:20

苜蓿芽莎拉｜苜蓿芽香蕉卷


苜蓿芽莎拉｜苜蓿芽香蕉卷 台灣香蕉大出, 多用些香蕉當食材, 新鮮又便宜 材　料： 香蕉兩條、素蝦一尾、芒果、小黃瓜、紅椒、黃椒、苜蓿芽、春捲皮一張、土司一片、檸檬、中筋麵粉、素培根 調味料： ...
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2011-07-22 10:22:18

青花菜種子(綠花椰種子)~紐西蘭進口~發芽率高達95%up~培育芽菜的最佳選擇


水果蛋炒飯 灑上綠花椰苗更可口材料：時令水果酌量，隔夜飯，有機綠花椰苗，調味料　　中新網2月8日電 據新加坡《聯合早報》8日報導，近年來，越來越多的人為脫髮煩惱，對於生髮的關注日益高漲。日本研究人員最...
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2011-07-22 10:12:43

空心菜~無土栽培自然水耕應菜芽不怕農藥殘留, 解毒利尿治淋濁


無土栽培自然水耕應菜芽不怕農藥殘留空心菜~解毒利尿治淋濁 　　一年四季最常見的青菜「空心菜」，具有許多難得的藥效，尤其難能可貴的是具有解藥毒功能，「藥傷」患者，以蘿蔔加空心菜做精力湯空腹服用，即...
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