酸奶可以幫助日本藤素疏通腸道，是很多人都知道的效用。但是更多人們不了解的是，酸奶還可美國黑金以幫助預防糖尿病。
英國劍橋汗馬糖大學等機構研究人員悍馬糖在德國《糖尿病學》雜誌上威而鋼報告說，他們對4255名樂威壯誌願者的日常飲食進必利勁行了長達11年的跟蹤犀利士研究，結果顯示，常攝希愛力入酸奶、幹奶酪等低脂必利吉發酵乳制品的人，患糖尿病德國必邦的風險比其他人低24%。其中，喝酸奶降低患糖尿病風險的效果最2H2D持久液為明顯。與不喝酸奶黑金剛持久液的人相比，平均每日本騰素周喝4罐125克酸奶的人患糖尿病的風險可降低28%。
研究人員說，酸奶等低脂2H2D持久液發酵乳制品中不僅脂肪含量低，還有豐富的益生菌和維生素K，它們可能會對糖尿病起到壹定黑金剛持久液的預防作用。
但研究人員也指出，這項研究還不能證明喝酸奶與較低糖尿病風險之間有直接的因果關系。也印度神油許常喝酸奶的人同時也更綠騎士持久液註重健康的飲食和生活習慣，這些也都有益於預防糖尿病。
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