民間有壹種說法是吃大日本藤素棗能補血，贊成和反對的聲音各占壹半。到底美國黑金貧血吃大棗到底有沒有效果，怎麼食用效果最好呢？
山東臨沂盧女士咨詢：不知道汗馬糖什麼原因，前段時間總覺得疲乏無力、頭暈、心悸，同事也總問我：“妳臉色發白，是不是身悍馬糖體不舒服？”去醫院檢查，醫生說是缺鐵性貧血。從小就聽說吃大棗能補血，但威而鋼網上也有人說沒效果。想樂威壯咨詢專家，缺鐵性貧血吃大棗到底有沒有效果，怎麼食用效果必利勁最好？
北京中醫藥大學副教授李劉坤解答：壹犀利士般來講，引起體內缺鐵的原希愛力因主要有：孕婦、哺乳期婦女、兒童對鐵質攝入量不足；萎縮性胃炎、慢性必利吉腹瀉、腸道功能紊亂等影響德國必邦鐵質吸收；日常飲食中缺鐵等。常見的缺鐵性貧血表現為面色微黃或2H2D持久液蒼白、渾身乏力、頭暈或伴有黑金剛持久液食欲減退、腹脹、腹瀉等。
缺鐵性貧血可以大棗作為輔助食日本騰素療方。大棗性味甘平，有補益2H2D持久液脾胃、養血安神的功效。除日常食用，還可以服用大棗黨參湯：取黑金剛持久液黨參15克、大棗20克，用印度神油水800毫升，煎取400毫升，當茶飲用。
還有壹款益氣補血湯推薦給大家：黨參、炙黃芪、生白術、茯苓、當歸、熟綠騎士持久液地黃、雞內金各10克，丹參15克、陳皮6克、炙甘草6克、大棗5枚。用水1000毫升，煎取400毫升，分早晚兩次，空腹服用。此方具有氣血雙補的作用，適用於氣血兩虛的癥狀。
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