建議夏天一到還是不要穿太緊的褲子或是太常穿牛仔褲
不然天氣一熱真的很容易悶住
另外用一般的沐浴乳洗私密處~其實很容易把油脂都洗掉
沒有油脂的保護就比較容易會覺得悶悶的不舒服
建議可以去買針對私密處出的沐浴乳
我現在是用婦潔的
換了私密沐浴乳洗那裡後感染次數也變少了
而且洗完也不會覺得乾乾的
我覺得你可以用用看莎娜琳對私密處保養啊!
莎娜琳
主要成分都是用有專利成分的NV5
而且裡頭還有天然有機酸跟天然乳酸菌分泌的抑菌物質
可以讓私密處維持在弱酸環境 也能讓私密處的好菌變多 自然壞菌也會減少
這樣就不會有一些私密處的困擾產生了
平常我洗澡的時候 都會順便用荷娜之戀的舒密乳來洗私密處
它洗起來非常溫和 完全不會感到刺激或是不舒服 而且還很保濕
洗完後我會再擦一些舒密潤在私密處 可以加強保濕
則舒密霧是隨身攜帶
上完廁所後 就會噴個幾下 這樣異味也可以消除
就算穿緊身的褲子 也不用擔心會有搔癢的問題了
其實只要有用荷娜之戀好好的保養私密處
這樣就不容易會發生感染的問題了
洗澡用品最好不要用來清洗女性私密處
一般女性用品是弱酸性
如果用鹼性值太高的清潔品
很容易就會覺得有刺激感
而且也容易覺得乾乾的,不舒服
私密處還是用專門的清潔品比較好
接近女生私密處的酸鹼值
洗完之後不會覺得乾澀
因為它成份中有蘆薈及洋甘菊
可以保持私密處的滋潤,也有舒緩的作用
女生私密處最好還是用專門清潔的用品比較好
不容易有刺激性的情形產生
而且施巴護潔露可以天天用
就把它當成是每天都不可或缺的保養
臉都每天在保養了
你最私密的部位,怎麼能忘記它呢？
現在大部分的人都會穿長褲之類的或是久坐辦公室
私密處就容易悶熱而分泌東西
其實平常可以穿比較通風材質的褲子
然後搭配私密保養的東西
這樣就不太會有分泌物了
我覺得女生私密處平常就要做好保養和保護
自從用了荷娜之戀的東西 私密處除了不再容易有異味外
私密處那邊的皮膚也就沒那麼暗沉囉
私密處保養
首先，請先好好檢視你的分泌物，正常的分泌物呈透明偏白色，略帶黏性，無異味，不癢，無刺激性都是正常的；分泌物來自正常子宮頸黏液及陰道上皮細胞，若透過顯微鏡檢驗就會發現除了上皮細胞外還有很多乳酸桿菌。
聽到細菌先別害怕喔！因為人體本來就分布著數百種生態平衡的正常菌叢，而人體內的菌叢之間有種「制衡」作用，好菌會因勢力較龐大使得壞菌無法囂張起來，加上人體本身免疫系統的噬菌作用，可以將大部分對人體產生威脅的菌消滅掉，所以人類才能與存在體內的細菌和平共處。
這種情形，在陰道內也是一樣喔！當乳酸桿菌（好菌）使陰道酸鹼度維持在pH3.8~4.2的最適宜狀態時，即可抑制其它細菌生長；但若經常使用陰道灌洗劑、過度清洗陰部，或長期服用抗生素，都將造成身體免疫系統及荷爾蒙平衡失調等，引發陰道pH值上升，此時的乳酸桿菌式微，念珠菌等壞菌就藉機繁殖囉。
因此當妳的分泌物增多，且呈現白色如乳酪狀或略帶咖啡色、黃色、綠色等不正常顏色，亦或產生異味時，代表私密處被細菌感染的機率很高喔，請盡速尋求醫師的幫助，更要嚴格正視原本的私密處清潔保養習慣！
私密處肌膚暗沉怎麼辦？
不少女性患者就診時，對於陰唇周圍、乳暈、股溝等部位的黑色素沈澱問題總表示困擾，更有患者表示平時會把臉部用的美白保養品，也塗抹在外陰部為暗沉部位，以期達到美白的效果。
事實上，外陰部肌膚敏感，毛髮及腺體叢生，任何美白方式都應謹慎小心，不當的保養動作很容易刺激皮膚，發生發炎感染，這點是絕對必須正視的問題。
由於外陰部肌膚是沒有角質層保護的嬌嫩肌膚，常因頻繁的摩擦(性行為、緊身衣物等)，造成私密處肌膚的黑色素沉澱；建議平日可多穿寬鬆衣物，並使用私密處專用的美白保養品來做平日的美白保養，提高私密處保濕度並減少肌膚暗沉情況。另外也可尋求醫師幫助，透過陰部美白雷射手術，或將多餘外陰部皮膚所形成之皺摺部位移除的整型手術，來達到美白、淡化黑色素沉澱問題 。
私密處有別於其他部位肌膚，其pH值是介於3.8~4.2的弱酸性，如果直接將沐浴乳、肥皂等一般肌膚所用之清潔用品直接用來清洗私密處，除了易引起乾燥、搔癢等不適現象外，更易破壞私密部位原有的酸鹼值平衡，使得好菌式微、壞菌滋生，細菌感染的問題也將就此產生了。
此外若使用之清潔用品(包括現在市面上部分私密處專用洗潔液)，是由陰離子界面活性劑製成，其清潔性強，鹼性較高，洗完之後肌膚容易覺得乾澀緊繃，甚至會「咬手」的情況發生，當然更不建議使用於私密處的水嫩微酸肌膚。
陰部搔癢的成因
造成女性難以啟齒的婦女病有很多，其中陰部搔癢對多數婦女來說，是一大困擾，造成女性陰部搔癢常見的原因是黴菌感染，其次包括濕疹、毛囊炎、滴蟲及陰蝨感染。但有時陰部搔癢卻找不出明顯的原因，陰部也看不出有什麼異樣，這種不明原因的陰部搔癢，很可能是因為壓力太大、高度緊張、疲勞過度、免疫力下降或作息不正常等原因引起的。
陰部搔癢的改善方式
選擇透氣性佳的棉質內褲，維持陰部的乾爽舒適，清洗內衣褲要與其它衣物分開，並使用溫和的洗衣精，月經期間衛生棉的使用盡量保持2~3小時更換一次，避免悶熱的環境下滋生細菌，保持陰部清潔，不亂使用一般肥皂擦洗，必要時可使用專門的私密處保養品，如：維妮舒私密保養產品。
認識陰道炎
由於台灣地區氣候較為炎熱、潮濕，也造成得到陰道炎的患者不在少數，造成陰道炎的原因有很多，其實陰道本身就會產生一些分泌物，由其是在排卵及月經期間，正常的分泌物會呈現白色或透明黏液，不會造成陰部搔癢、疼痛或其他不適。
陰道炎的種類非常多，也較為複雜，所以較容易和尿道炎搞混。一般來說，陰道炎的感染方式較常見的分為：1.細菌性感染2.黴菌性陰道炎3.黴菌感染
陰道炎的預防方式
陰道炎治療的最好方法是預防，平日生活、睡眠、飲食規律且正常，避免不當的陰道沖洗、穿著棉質內褲。對於黴菌性陰道炎患者，一週吃三次八盎司的自製優格，是不錯的預防方法，因為優格含有活性乳酸桿菌，可取代陰道及大腸裡的念珠菌。近幾年，國外有一些研究報告指出，使用一些含有乳酸桿菌的私密處保養品針對陰部的保養及酸性PH值的維持有不錯的效果，但是，要提醒婦女如有以上症狀應先就醫而非自行處理才是最正確的解決良方。
莎娜琳Sanalyn
美國Sanalyn（莎娜琳）是世界衛生組織專項撥款，由美國漢方藥物萃取技術研究中心——皇室經典研製生產的一種專門針對女性生殖健康、性能力提高的高科技產品。
莎娜琳Sanalyn成分：
Sanalyn(莎娜琳)採用生物仿生剋隆技術結合全天然漢方草藥，為了保證功效成份的活性，與美國著名微生物專家米特?勞西納恩博士共同研究採用零距離“超臨界萃取”技術，將漢方藥物的功效成份提取方法達到了尖端純青的境界。
Sanalyn(莎娜琳)的生產技術可謂是當今最具代表性的生物科技，其全新的仿生剋隆技術，培育繁殖了大量的密西西比河流域藍色長翼螳螂在定期內產卵而獲得Sanalyn(莎娜琳)主要的原料――純天然螳螂卵（桑螵蛸）。
被美國FDA獨一無二地批准並承認了Sanalyn(莎娜琳)純天然漢方藥物深加工工藝，用這種技術生產的Sanalyn(莎娜琳)不僅能夠快速的讓陰道壁細胞吸收，Sanalyn(莎娜琳)可打通女性衝任兩脈，Sanalyn(莎娜琳)避免了化學藥品對人體的副作用，其中有精華素和純天然的藥理活性物質有著複雜而神奇的分子結構，這些有效成份分子量控制在10000 ―40000單位。這就是Sanalyn(莎娜琳)尖端科技所表現的神奇效果。
陰道位於骨盆中央子宮的下方，大部分在尿生殖膈以上，小部分在會陰部陰道上部兩側有豐富的靜脈叢、神經叢，以及陰道旁結締組織，陰道穿過盆底與肛提肌，盆膈筋膜，尿生殖膈，前庭球及前庭大腺鄰接，陰道前壁與膀胱之間有膀胱陰道筋膜。
女性的陰道結構看似簡單，實際是很複雜的一個生殖器官，不僅神經眾多，而且靜脈血管和毛細血管也非常豐富，陰道壁是雙螺旋狀態具有豐富而極強的彈性，30歲以後的女性陰道壁以及膀胱括約肌和骨盆肌群均會發生彈性下降、鬆弛的現象。
Sanalyn莎娜琳經超臨界萃取技術提純26味漢方藥物精華藥理活性物質，置於陰道壁末端前後穹隆處融解吸收。首先使陰道壁肌肉發生輕微的痙攣作用。由於這種微弱的肌肉縮擴張力，促使前後穹隆及陰道深處陳年積存的子宮脫落的皮層，角膜向下移動，而排出體外，由於清除了這些覆著在陰道壁上的皮層和角膜，陰道壁新生細胞會快速分裂而生長。
陰道的前側是尿道括約肌，後側是骨盆肌群，尤其是骨盆肌群和恥尾肌的肌肉迅速生長變得豐滿而且富有彈性時，陰道的緊窄度自然就會變小，雙側陰道壁的雙螺旋紋狀就會凸起，內紋加深，增加了性生活時磨擦力和感官刺激，由於Sanalyn(莎娜琳)的作用強壯了骨盆肌和恥尾肌、陰道後側的強力就會加強，肛提肌的提力就會增加，女性性生活時經大腦反映有意識地收緊、放鬆使群肌聯動發生緊縮力。
莎娜琳Sanalyn產品說明：
生產商：美國皇室經典公司
品牌：莎娜琳Sanalyn
功效：排除陰道內陳年淤毒;收緊陰道,重返少女緊窄狀態;養護女性私處,防治各種婦科疾病。
規格：1*500mg/盒*2
用法用量：將一粒產品置於陰道7公分以內深處，自體熔化吸收。一粒可保持一個月以上的緊窄度。
成份：桑螵蛸、海螵蛸、蛇床子、蘆薈、藏紅花、大黃、獨活等。
莎娜琳Sanalyn的效果和功效：
莎娜琳功效一：潔陰—促進血液循環和細胞再生，使陰道彈力纖維和橫紋皺壁恢復到正常的狀態；刺激陰部肌肉層神經信息的釋放，提高肌肉細胞的活性，從而能改善陰部鬆弛狀況、增強彈性、恢復緊握力。對陰道鬆弛、敏感度降低引起的性冷淡有很好效果。
莎娜琳功效二：抗毒消炎—含有抗菌天然素，採用先進工藝技術，極大地提高了抗菌作用；獨特的生物粘附緩釋技術，使陰道內保留時間更長。對引起細菌性、黴菌性、滴蟲性、老年性及混合性陰道炎、宮頸糜爛及多種性傳播疾病的病原體有明顯的殺滅作用。
莎娜琳功效三：滋養修復—有效地保持陰道滋潤順滑，所含的大量營養元素被陰道壁和子宮頸充分吸收。有效促進新陳代謝，軟化角質層，加速創面癒合，迅速 改善陰部乾澀、變脆、變薄的症狀。適用不同的年齡層次婦女的陰道乾澀、交合疼痛及陰道萎縮等症狀。
莎娜琳功效四：卵巢保養—直接給予子宮底部，使其迅速擴展，在整個子宮內形成一層保護膜，超強的滲透性和很高的生物利用度，可很快滲入血液和肌肉組織，加速機體血液與淋巴循環，促進卵巢分泌激素來調節女性分泌系統，使之達到一個平衡調節狀態。
莎娜琳功效五：子宮護理—對子宮內各種病菌進行靶向性殺滅，子宮黏膜老化等進行有效的修復與護理，刺激子宮內壁細胞再生，增強子宮內壁彈性，激活子宮免疫系統，使女性子宮恢復年輕態。
莎娜琳功效六：排毒養顏—富含的天然素植物,能排除生殖器官內積存的炎性分泌物和，恢復陰道自潔自淨的能力,減少各類婦科疾病的發生。
莎娜琳Sanalyn藥方：
Sanalyn採用生物仿生剋隆技術結合全天然漢方草藥，為了保證功效成份的活性，與美國著名微生物專家米特·勞西納恩博士共同研究採用零距離“超臨界萃取”技術，將漢方藥物的功效成份提取方法達到了尖端純青的境界。
莎娜琳Sanalyn的生產技術可謂是當今最具代表性的生物科技，其全新的仿生剋隆技術，培育繁殖了大量的密西西比河流域藍色長翼螳螂在定期內產卵而獲得Sanalyn主要的原料——純天然螳螂卵（桑螵蛸），每粒Sanalyn需要500隻長翼螳螂產卵才可製成Sanalyn的成品。
莎娜琳其它原料全部採用漢方草藥如海螵蛸、獨活、大黃等二十幾種中藥材，一改傳統的粗製加工（全草入藥）的方法，被美國FDA獨一無二地批准並承認了Sanalyn純天然漢方藥物深加工工藝，用零距離超臨界萃取技術把這些中藥材當中極微量的藥理活性物質（功效成份）能長時間保持其特有的藥理活性，在微生物工程技術當中也具有革命性的技術突破，用這種技術生產的Sanalyn不僅能夠快速的讓陰道壁細胞吸收，強有力地迅速發揮效力，排除子宮、陰道陳年病毒，收緊陰道壁的肌肉彈性，而且還可以達到消炎、殺菌、除濕的效果，Sanalyn可打通女性衝任兩脈，通過陰道輸入調節女性生殖器官的氣血暢通，益氣補血，保持女性卵巢功能不衰，平衡分泌雌激素和孕激素，促進女性的皮膚細滑白嫩、光澤，還可以漂紅生殖器官外部的顏色，恢復或保持女性的容貌和女人特有的氣質，讓女人長久地保持天人合一的自然美。
莎娜琳Sanalyn避免了化學藥品對人體的副作用，其中有精華素和純天然的藥理活性物質有著複雜而神奇的分子結構，這些有效成份分子量控制在10000—40000單位，便於陰道快速吸收而無任何排異性，沒有任何毒副作用和刺激性，對人體所產生的特殊功能絕非是一般粗加工的草藥而所達到的。這就是Sanalyn尖端科技所表現的神奇效果。
莎娜琳Sanalyn適用人群：
1、患有各種婦科疾病的人群
美國莎娜琳sanaly快速治療宮頸糜爛、盆腔炎、初期子宮肌瘤、白帶惡臭、子宮內膜炎、滴蟲病、陰道息肉、真菌性感染性病，短期內效果顯著。
2、陰道鬆弛，陰吹漏尿
2天改善陰道鬆弛，提高性生活質量，體會少女時代的感覺，保持夫妻生活的和諧，取得情侶對你的更加寵愛，改變性生活徙理被動的角色。
3、準備懷孕的女性人群
對於女人來說，母親應該給未來的孩子創造一個清潔、環保、健康的孕育基地，避免因為母體生殖器官的污染，而造成不孕、嬰兒先天性遺傳基因缺陷等。
4、分娩產後的女性
由於分娩時子宮、陰道均受到了極大的損傷，造成陰道過分鬆弛，分娩時子宮腔內和陰道深處血塊不能徹底排出，建議在分娩90天后使用（但自體哺乳嬰兒期間禁用莎娜琳）
5、保健意識強的女性
定期清潔環保生殖器官，排出老舊脫落細胞和有毒污物，莎娜琳sanalyn對預防各類婦科疾病保持生殖健康有很強的重要性。
6、更年期的中老年女性容易發生的中老性陰道炎，子宮頸癌，會出現生殖器官下垂和外突傾向，使用“莎娜琳sanalyn”使你平穩渡過更年期。
7、高危特殊女性的護身符
對於多個性夥伴或經常更換性夥伴、性生活頻率高的女性。
8、長時間坐在椅子上辦公、缺少體育戶外活動的辦公室女性
血液循環較慢，生殖器官新陳代謝功能較差，神經末梢細胞激活不力，“莎娜琳sanalyn”可以短時間內解決這些問題。
莎娜琳Sanalyn使用方法：
1.避開經期將一粒Sanalyn用中指輕輕推入陰道7公分以內（必須7公分以內），靠陰道內弱酸潮濕環境12小時內溶化， 2-3天即可達到收緊效果。
2.用於緊縮陰道時，用藥的間隔時間應在7-10天左右。
3.如果有淤毒排出，不要大驚小怪，是Sanalyn在起作用，應該為您恭喜。
4.使用Sanalyn的幾天內，應避免性生活，以免影響效果。
5. Sanalyn只能用於陰道，不可口服，不可錯塞入肛門。
6. 有婦科疾病,陰道鬆弛較嚴重的女性建議連續使用3-5盒。
7. 想提高女性肛提肌力度和張力的女性應每月使用兩粒，連續半年即可達到理想效果。
8.陰道排毒時，陰道有輕微的瘙癢感，用清水沖洗即可解決。
9.高危職業女性建議每月使用1-2 粒。
10. 使用Sanalyn每月最多不得超過5粒，以免陰道收得太緊，影響性生活。
11.月經期以及經期來的前三天和經期過後的三天內不能使用本產品，以免影響效果。
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