近年來國民知識水平上升,健康飲食的概念已經漸漸凌駕於美食主義之上。如何能均衡攝取營養,醫師及營養師都建議高纖多蔬果,並大力推薦遵循「五色天然食物」為主要原則。五色食物......(詳全文)
發表時間:2011-12-08 08:21 | 人氣:3820 | 回應:1
紅色地瓜葉 幫你抗老化!華視新聞網 戴榮賢 吳采妮 報導 地瓜葉含有豐富的維生素,是營養價值很高的蔬菜,大家都知道,不過有紅色的地瓜葉,您聽過嗎?北醫大學研究發現,紅地瓜葉的多酚......(詳全文)
發表時間:2011-08-13 00:12 | 人氣:6291 | 回應:2