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下面附上一則新聞讓大家了解時事

《英雄聯盟》S8 戰情室:大師兄跟Olleh 來了!世界賽第七支隊預訂飯店限時優惠伍現身

: 亞運結束後,《英雄聯盟》各賽區夏季賽也逐漸進入尾聲,除了重量級的冠軍賽外,接下來就是眾所矚目的 S8 世界大賽,昨(2)日 TL 擊敗 100T 後確定拿到世界賽門票,Yahoo 電競在此簡單整理的目前的晉級隊伍資訊。

LMS 閃電狼為首支晉級S8小組賽的隊伍、TL 九月初跟上

閃電狼夏季早在八月初確定以例行賽第一收尾,保底亞軍的閃電狼確定至少夏季賽可得 90 積分,加上春季冠軍積分便是確定無人能破的 180 積分,所以閃電狼確定至少能以第二種子(2018 賽季積分加總最多的隊伍)參加世界賽,倘若閃電狼拿下 LMS 夏季冠軍(夏季冠軍為第一種子),MAD 便確定以積分數收下第二種子,但如果 JT 或 HKA 擊敗閃電狼奪冠就得去打區域選拔賽爭奪入圍賽資格。

此外,目前晉級小組賽的隊伍都是積分確保第二種子,所以他們還能藉夏季冠軍取得更好的種子序。

LCK 夏季冠軍賽:9/8
EU LCS 夏季冠軍賽:9/9
NA LCS 夏季冠軍賽:9/9
LPL 夏季冠軍賽:9/14
LMS 夏季冠軍賽:9/15
VCS 夏季冠軍:9/22

目前S8小組賽參戰隊伍共四支

LMS:Flash Wolves
LCK:KT Rolster
NA LCS:Team Liquid
EU LCS:Fnatic

目前小組賽尚未確認的還有 LCK(2)、LPL(1)、NA LCS(1)、EU LCS(1)、LMS(1)、VCS(1),共八個名額。

目前S8入圍賽參戰隊伍共三支

OCE:Dire Wolves
SEA:Ascension Gaming
CIS:Gambit Esports

目前入圍賽還有九個名額尚未確認。

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洗腎易營養不良 營養師:適量蛋白質

: 台灣邁入高齡化人口之外,腎臟病人口越來越多,根據衛福部統計,台灣洗腎人口已經突破8萬人,洗腎率呈現居高不下,為避免腎友營養不良,抵抗力變差,營養師提醒腎友要提高飲食中蛋白質的攝取,但要留意每日磷攝取量以不超過8百到1千毫克為宜。(李明朝報導)

台灣的肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病人口增加,腎臟病人口也越來越多,由於洗腎病人如果營養不良,可能會導致抵抗力變差、容易感染、住院與死亡率也較高。

造成腎臟病友營養不良的原因很多,除了患者本身食慾差、吃得少以外,洗腎過程伴隨營養成分流失等因素,也都會導致蛋白質的損耗與營養不良,衛生福利部桃園醫院營養師張秀年指出,提高飲食中蛋白質的攝取,維持血清白蛋白在4.0mg/dl以上,可以改善病人的營養狀況,但要留意每日磷攝取量以不超過800到1000毫克為宜。

由於幾乎所有食物都含有磷,尤其是蛋白質含量豐富的蛋豆魚肉類,要如何補充蛋白質又能穩定血磷值,一直是洗腎病友最困擾的問題,對此,張秀年說,參考『磷蛋白比』可以簡單又快速篩選出適合洗腎病友的食物來源,『磷蛋白比』是指每公克蛋白質食物的含磷量,比值越低表示攝取等量蛋白質食物會吃到更少的磷,建議可優先選擇低於15的食物。例如:豬大里肌肉(6.6)、雞腿肉(7.9)、牛腱(9.3)、鮭魚(10.2)、雞蛋(14.9)都是良好的高蛋低磷食物來源。同樣是豆腐製品含磷量也大不同,建議選擇傳統豆腐(13.0)或嫩豆腐(14.8),會比雞蛋豆腐(150)來得更合適。

磷的吸收率也是影響血磷的因素之一,張秀年表示加工後食品磷含量可能會三級跳,建議腎友應儘量避免食用加工食品。

腎友想進一步知道有關蛋白質的攝取,可以向醫師、營養師詢問。





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