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3、胃不好，營養跟不上

“胃氣一敗，百藥難施”。 脾胃與身體營養的吸收至關密切，一旦脾胃不適，病情反覆難纏，對身體的打擊很大。這兩種營養素可以加速肝臟的新陳代謝，為其清理“多餘的代謝廢物”，減輕肝臟的負擔。 紫甘藍等深色蔬菜、木耳、筍、各種菌類都富含膳食多糖和纖維素。

3、胃不好，營養跟不上

“胃氣一敗，百藥難施”。 脾胃與身體營養的吸收至關密切，一旦脾胃不適，病情反覆難纏，對身體的打擊很大。類胡蘿蔔素：護黏膜

類胡蘿蔔素是一種脂溶性維生素，能夠保持黏膜組織的健康，對預防和輔助治療胃部疾病有良效。 韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

像玉米、芒果、青椒、西瓜、西紅柿等深黃、深綠、紅色蔬果，都“住著”類胡蘿蔔素家族。

4、腎怕高蛋白、高嘌呤等食物

腰酸背痛、排尿異常、水腫...... 這些症狀暗示著腎在「喊救命」。 與肝同為排毒器官，一旦腎出問題，體內的代謝廢物便難以排出，勢必對身體造成傷害。