一年四時，春夏秋冬。 哪個季節最容易生病呢？
我的觀點是，春天。 為什麼？ 一方面，因為生命以下為根。 春天陽氣處於上升的狀態，容易因上升過度而造成陽根下拔。 另一方面，春天木旺，木旺則容易克伐脾土，導致脾胃功能下降。 而脾胃為後天之本，氣血生化之源，脾胃一胃，體質就容易下降，進而容易化生百病。
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所以，春天要重視養生。 如何養生呢？
一方面，《黃帝內經》雲：“春夏養陽，秋冬養陰”。 我的理解是：春天陽氣升發，從而帶動飲食代謝出來的精微物質上承。 而肝主疏洩，能調暢氣機的升發。 由此說，春天養陽，即是養肝，養肝則能使精微物質疏洩順暢，從而使五臟六腑和四肢百骸得以濡養。
另一方面，所謂養生，即是調養人的生機。 生長化收藏，應之於五臟，而肝主生。 故養生，重在養肝。
肝屬木，應於春天。 肝具有升發之性，喜條達，惡抑鬱，其主疏洩、藏血、藏魂，又主筋，開竅於目，與膽相表裡。 肝得養則能養血、柔筋、潤發、益神，並能指甲紅潤、頭髮烏黑、容光煥發，也才能保持正常情緒，並且精力旺盛，生育功能正常。
肝之為病，其狀甚多。 或疏洩太過，或升發不足。
若肝氣過旺，則火氣上浮，而成頭暈、耳鳴、失眠、煩躁諸症;
若肝氣橫逆，則侵犯脾胃，表現為消化不良、腹痛、腹瀉等;
若肝氣鬱滯，則氣機不暢，而為諸痛;
若肝失疏洩，水濕濁毒不能代謝排出，亦為諸多大病之根本。
肝體陰而用陽，養肝，既要養肝之體，又要調肝之用。 酸味入肝，能補肝之體;辛味入肝，能補肝之用。 酸辛合用，既能補肝之體，又能助肝之用。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
就肝之用而言：春天陽氣升發，我們居於天地之間，人氣亦升發。 且今時社會生活壓力較大，大家普遍容易出現陽氣升發過度。 故養肝，當調節肝主升發的平衡，使勿過度升發。
就肝之體而言：陽氣升發，其本在肝陰。 春天養肝，要重在滋補肝陰。 我推薦用膏方。 一般來說，膏方重在滋補，能滋養五臟，平衡陰陽，從而起到調理健康，輔助治病的效果。 養肝，亦可用膏方。 推薦我們的養肝膏，適合於春天養肝之體。 兼可調暢肝之用，使肝之體用歸於平衡。
俗話說：“女人三十要養肝，男人四十要補腎。 “女人以血為本，肝藏血，養肝即是養血;男人重在腎，腎藏精，補腎即是補精。 精血同源，因此說，不管是男人還是女人，都要重視將養肝腎。
對於女人來說，借春天以養肝，可以調補氣血，平衡陰陽，和暢臟腑，能改善女性的亞健康狀態，並且有養顏美容之效。
對於男人來說，春天養好肝，可以舒暢陽氣，讓整年的陽氣圓運動變大變圓，從而使精力充沛，思維敏捷，且不易衰老。
養肝膏適合於以下人群：
工作壓力大，精神不振，精力不濟，易覺勞累或疲乏，面色無華、萎黃或憔悴，眼睛乾澀，近視或遠視，睡眠不好，白髮增多，女性月經不調，更年期綜合症等等。
保存方法：建議放在冰箱裡冷藏保存。
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