牛蒡,長得很像鐵棍山藥,卻不如鐵棍山藥“有名”,但它全身都是寶,是深藏不露的“天然補品”在臺康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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灣地區還將它作為蔬菜日常食用。
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中醫認為,牛蒡性涼味辛,具有清熱解毒、疏風利咽、消腫的功效,《本草綱目》就記載牛蒡能“通十二經脈,除五臟之氣”,《名醫別錄》還稱它“久服輕身耐老”。
01 促進大腸蠕動
在牛蒡根裡面有一種纖維,這種纖維可以幫助促進大腸的蠕動,從而説明很好的排出體內宿便,也能夠説明降低體內的膽固醇以及堆積在身體中的毒素跟廢物。 所以常喝牛蒡根茶,不僅幫助促進大腸蠕動,還能夠達到降低膽固醇,排毒的效果。
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02 健腦益智
在牛蒡根裡面,除了含有很多纖維素以外,還含有大量的氨基酸,而且氨基酸的含量非常的高,比如鈣、鋅、鎂、鐵等,這些氨基酸就有很好的健腦的效果。
03 擴張血管 降壓
牛蒡根里有很多原氯酸以及粘液質和咖啡酸等多種物質,這些元素能夠很好的起到擴張血管和降低血壓的作用,同時還有抗菌效果,當血管得到擴張以後,就能夠防止動脈硬化或者是血脂增高的情況。 這樣一來,就能很好的説明防止高血脂和高血壓的發生。
04 牛蒡可做蔬菜食用
鮮牛蒡通常用來入菜,去皮之後涼拌、煎炒、煲湯皆可,是養生專家認可的“牛菜”。
牛蒡排骨湯
【材料】牛蒡1條,排骨半斤,鹽、液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士味素各少許。
【做法】(1)排骨切塊,在沸水中氽燙一下,撈出。 (2)牛蒡去皮切滾刀塊或片,泡到醋水中防止變色。 (3)在砂鍋中加水煮至將沸,放入排骨,大火煮開,然後用小火繼續煮一個半小時。 (4)將牛蒡倒入砂鍋中,繼續煮半個小時,再加少許鹽調味即可
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