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2020-01-07 06:53:16| 人氣21| 回應0 | 上一篇
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不買東西就極度焦慮!您有購物強迫症嗎?7大特點自我檢測

11月11日,光棍節。二十四小時內淘寶網銷售額達350億,這是歷史性的時刻,讓很多對淘寶購物不是很熟悉的人瞭解了網路購物,而推波助瀾的新聞是11 號之後,網上廣為流傳的一篇文章《女子光棍節網購消費2 萬,丈夫起訴欲離婚》。

很多從小就一直寄宿在貴族學校的孩子,往往因為長期缺乏與父母相處,但父母又會過度給予金錢來彌補情感的缺失,而導致孩子對物品有一種瘋狂的崇拜,在情感缺位、物質又極其豐富的反差下,炫富等於炫耀自己有更多的關愛,但悲哀的是,這正是缺少關愛的明證。還有一種情況是從小物質跟情感都極其匱乏,導致孩子長大後往往需要比普通人多得多的物質才能夠感受到一點點的安全。若早年得到了足夠的情感,人們往往對物質的需求不會過分。

通過購物來彌補內心情感的空洞是一條不歸路。購物並非療愈內心情感匱乏與混亂的良藥,而是飲鴆止渴,越飲越渴,越購越狂。因為購物而導致家庭破裂那更是得不償失,反而連家庭成員給予的情感支援都會失去。

【小建議】

購物狂的痛苦有點類似于賭鬼的痛苦。他們不是不想戒,而是戒不掉。不是不知道自己有問題,而是不敢向親人述說自己的問題。不是沒有嘗試過戒斷,而是不知道戒斷後怎麼應對內心的痛苦。以下建議可供參考:

◎第一步:交權。跟家人達成協議,交出自己的財政大權,讓家人先替自己掌管金錢,這是釜底抽薪。而且要跟親人講明,無論什麼原因,每月、每週花費的金錢限量供應。

◎第二步:辭職。購物狂往往是家庭的採購員,甚至會非常熱心地幫助親戚朋友購買各種物品,以自己買的東西便宜而自豪。主動放棄這個角色定位,把家庭採購員的工作交給家人去做!

◎第三步:發展新的興趣愛好。購物往往佔據了購物狂的大部分閒置時間,不購物的話,購物狂往往下班後不

知道做什麼。有意識地發展一些新的興趣愛好來替代購物行為是關鍵的一步。做做家務,打打羽毛球,與家人一起看看電影,參加一些集體活動,當閒置時間被各種健康有趣的活動填滿的時候,購物沖動才有可能自然消退。

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