1. 薰香法：滴入約7-8滴的純精油及適量的水於薰香燈上蒸薰。無薰香燈時，可滴2-3滴的純精油於裝滿沸水的杯中，直接薰香。
2. 吸嗅法：將2-3滴純精油在面紙上，棉花或毛巾上，反覆吸嗅。
3. 蒸氣吸入：約5-7滴精油加入沸水盆中，張口吸嗅。
4. 按摩：約7-10滴精油加入約5茶匙〈25ml〉的基底油中。
5. 沐浴：洗完澡，將3-4滴精油滴在濕熱毛巾，全身充份擦拭，再用清水沖洗。
6. 埃及豔后沐浴法﹝CLEOPATRA﹞：以8-10滴精油加入半杯的牛奶中調和，倒入浴缸水中充分混合，即可浸浴。
7. 泡澡：約10滴純精油調和5茶匙〈25ml〉基底油加入浴缸中攪勻。
8. 美髮：洗髮時加少許於洗髮精及潤絲精中，作護髮用。
9. 保養：加少許純精油於滋養霜、乳液或化粧水中使用。
10. 漱口：在水杯中加入1-3滴純精油漱口，不可吞嚥。
11. 清潔：約15滴純精油置於2公升的熱水，可淨化空氣，並可裝入噴霧器中均勻噴灑，或用以擦拭門窗或木傢俱。
建議用量及使用中的注意事項
˙請於使用前詳細閱讀完瓶上標籤或本產品指南之使用說明及注意事項．
˙避免將未稀釋之香精油直接塗抹於皮膚上;(目前薰衣草或茶樹公認可安全直接使用)
˙使用前最好先用少許樣品做皮膚測試，測試方法如下：
1.於10ml的基礎油中加入一滴精油 (1%稀釋)，抹於手肘內側後，蓋上棉消毒紗布．
2.貼上繃帶後，停留數小時．
3.自測試部位，取開繃帶．
4.觀察測試部位，若有異常現象，如：紅腫、刺激反應，請避免使用該種精油．
5.一次最多可測試六種精油，但是必須記錄何種精油塗抹於何處，這樣才能確定何種是安全的．
˙除非透過專業醫師指示配方內服；否則， 請避免直接飲用精油．精油作為香料之用，
必須遵照內服原則，但只可稀釋得很淡才能使用，初用者勿試．
˙目前患有癲癇、氣喘、懷孕或正在服用藥物者最好於使用前先詢問合格的專業人員．
˙香精油若置於高溫處容易變質，務必保存於陰涼乾燥處．香精油及基礎油可放至於冰箱以延長使用年限．
˙謹記！若有任何使用疑惑，請詢問與合格的芳療師或健康專業人員．
量少質精──使用精油只需要最少的量即可達到最大效能．精油是濃縮的，
不需要大量才能達到效果，切記！最重要的是質精．
精油的使用範圍非常廣泛且容易學習.只要了解他的特性與禁忌就能輕易上手而不假於人
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