「為什麼知名時尚大師要在短短1年之間減掉42kg？」
在這個簡單的問題背後，隱藏了相當嚴肅、又有趣的動機！
這故事的指標意義是...只要有決心毅力，不管一身肥肉跟你多少年，都可以
恢復窈窕勻稱。
卡爾·拉格斐遵照胡得醫生為他量身打造的計畫，減掉了42kg肥肉。
由倆人合作的新書中，胡得醫生說明了飲食計畫的基本原則及120道減重食譜
。
卡爾·拉格斐則有一段精彩的心路歷程對話錄，
在妳訝異於這位年已60，世界級的服裝設計師恢復苗條的驚人成果，
請務必先睹為快..... 這個故事背後的來龍去脈！
Q 什麼原因使你想減肥？
卡爾：某天早上起床的時候，我不再滿意自己的外表。我胖歸胖，健康狀況好得很。可是我突然想換不一樣的衣服穿穿。
我想穿Hedi Slimane設計的男裝。他的模特兒都是相當瘦的男孩（也不是我這種年紀），我要穿他設計的衣服，起碼得減掉40kg。
2000年11月1日，我開始減肥。老實說，因為我一開始根本沒預料要花這麼長的時間。
我花了1年又1個月，只是遵照尚-克勞德．胡得醫生的處方，心裡並沒有確切期待自己會成為什麼樣子。我從沒料想過可以成功減下這麼多體重，身體卻沒感到一點疲勞。
現在我工作比以往更有勁，每天睡7個小時，一覺到天亮不需安眠藥。
我決定要變成60kg、180cm的衣架子，我想換一身打扮，非減到這樣的體重、這樣的身材不可。我那時已經不常買日本設計師的衣服。有好長一陣子，它們是我的忠實良伴，我感覺自己有型又時髦。穿這類衣服超過10年，算是我的黑暗時期吧！
我不是說我不滿意那些衣服，我開始不滿的是我自己的外表。所以我就是因為這個膚淺到不行的理由開始減肥。我想，對男人女人都一樣，追求時尚流行是減肥最正當的理由。
我只是為了穿好看的衣服才減肥，我的健康根本沒問題，甚至連心理問題都沒有！可是，別等到生病或過得不快樂才減肥。
Q ：當時(1983年）你用哪種方法減肥？
卡爾：跟這次不多，不過沒那麼嚴格。那時市面上還沒賣營養補充品，也沒有我這次用的保養品。現在人很有福氣。當時也不能做某些身體檢查。不過那個減肥方法的原則和這次一樣，也有效讓我減去多餘的體重。
不過我沒持續下去。180cm身高配78、80kg體重還不錯。
減肥成功後的卡爾,是個標準的衣架子呢!
轉載自-纖活網
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