【小米嘛碎碎唸】路跑＠放心‧自由

2018-04-19 00:08:13| 人氣1,005| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

文/小米嘛

大嫂捎來了一則訊息，告訴我不久後有一個路跑，問我有沒有興趣參加。第一個反應，我直覺否定，太久沒有路跑，實在沒有自信能夠完成。

卻這麼剛好，前幾天的 FB 跳出了兩年前的動態回顧，提醒我第一次也是唯一一次完成的10K 路跑。

其實我是一個非常不愛運動的人，是那種明知道減肥最好還是靠運動、但寧可節食餓死自己也懶得動的那種。可惜我不是傳說中那種「睡覺也會瘦」的體質，就算不吃不喝看起來還是虎背熊腰，要我瘦，還是直接拿刀鏟我的肉比較快。

雖然有八百個人告訴過我：「餵母奶瘦比較快！」但對我而言，我的兩段乳牛時期根本就跟餓死鬼投胎沒兩樣，無時無刻都又餓又渴，隨隨便便都可以吃完一整個便當喝上500cc的水(好吧，或是飲料)；嚴格說起來，我的乳牛時期幾乎沒有瘦，但即使吃那麼多東西體重倒也沒增加多少。

於是當退奶後，食量變小體重卻無條件增加、再也沒有理由穿著孕期哺乳期的孕婦裝哺乳衣，可偏偏衣櫃裡的衣服多半已經穿不下時，我那跟著胎盤一起分娩出的羞恥心終於回來找我了！

選擇跑步這個運動，一來是因為方便、二來是因為不用錢。

回想兩年多前，也是因為退奶後體重直線上升，才開始運動試圖減肥--但沒想到我才剛完成第一次的 10K 路跑後，同月依比就來報到了。不過當年因為鴨鴨習慣早睡，又只有一個小孩，所以還有機會在鴨鴨睡了之後去公園跑步；現在這會兒多了個超級雷達小依比，要出去外面跑步根本是難上加難。

所以我只好在家跑。

「在家怎麼跑？」這是所有聽到我說在家跑後，每個人的第一個反應。

其實也沒怎麼跑，就是在家原地跑而已。沒辦法，家有一隻超淺眠又睡姿奇特的小孩，別說一個不小心就會翻身起來找媽媽，就算不起來也可能會一個後空翻(？！)就直接滾下床...而猴子拔得處理鴨鴨大小事還得哄睡，也實在分身乏顧，所以唯一的方法就是在家原地跑，就算成效不彰，但多少還是有運動了(吧！)。

十公里其實真的不多，對很多有在跑步的朋友來說根本就是小菜一碟，但對一個幾乎不運動的懶媽媽來說，十公里已經是一個小挑戰了，至少兩年多前問我時，我也不相信我能完成10K......好吧，雖然現在我也有點懷疑這次能不能完成。

不過都說母奶媽媽是地表除了蟑螂外最強的生物了，既然都有邊上班邊餵奶的意志力，想來跑個十公里應該不算什麼吧！

好吧！我說說而已，請大家幫我加油~~

#可憐的同事A子被我拖下水一起跑
#跑不動時可以用走的嗎
#媽媽很忙之又要煮飯又要運動還要帶小孩跟上班
#好多人問我到底什麼時候睡覺

#圖文不符之因為實在不知道要放哪張照片

#這樣算舉重嗎

我要檢舉

#小米嘛碎碎念#路跑#跑步#運動

台長：小米

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