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2005-05-03 18:31:39| 人氣79| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

一笑治百病 大笑俱樂部澳洲正流行

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源自印度瑜珈有種大笑功，據說對身體很有益，因此有現在世界各地包括台灣，都有所謂的大笑俱樂部，而在澳洲，會員人數更是不斷增加，一起來看看他們是怎麼樣笑出健康。

不明就裡的人看到這樣的畫面，可能會以為這些人不是被點了笑穴，就是參加什麼神祕教派。

其實都不是，他們都是澳洲坎培拉大笑俱樂部的成員，每週固定集會，一笑治百病。

可別以為笑很簡單，剛開始很多會員都是皮笑肉不笑，臉笑心不笑。

不過在老師帶動唱和團康的引導，漸漸的，每個人都發展出自己的笑功，有人學河東獅吼。

有人仰天長笑。

不過即使是苦笑，心不甘情不願的笑，老師說，還是能運動到肌肉，同時增加俗稱開心元素的血清素濃度，每天發功個半小時，不但能夠舒緩壓力，而且接下來的一天都會很HIGH。

有人笑一笑老毛病就不見了。

有人越笑越年輕，不用嗑藥，不用打肉毒桿菌，所謂微笑是最好的藥方，還真有幾分道理。

(民視新聞綜合報導)

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