久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現奧爾良大酒店 (Grand Hôtel d'Orléans)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
奧爾良大酒店 (Grand Hôtel d'Orléans) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 奧爾良大酒店 (Grand Hôtel d'Orléans) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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關於奧爾良大酒店
推薦飯店 位於圖盧茲市中心的奧爾良大酒店是您旅遊探索土魯斯和其周邊地區的最佳選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店的客人能在遊覽ABC影院, 聖塞爾南教堂, 圖盧茲國家大劇院等經典景點中愉悅身心。
同時奧爾良大酒店提供多種多樣的設施，令您在土魯斯期間的旅程更豐富。 入住飯店期間，客人可享受24小時前台服務, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 客房服務, 會議設施。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了空調, 暖氣, 書桌, 隔音設施, 電話來滿足客人的需求。 飯店設有眾多娛樂設施，例如：花園，都是放鬆身心的最佳選擇。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓奧爾良大酒店成為土魯斯旅遊時的最佳留宿飯店。
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無障礙友善設施
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空調
隔音設施
吹風機
書桌
電話
房內保險箱
暖氣
盥洗用品
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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紅肉傷身？多吃反而更健康！
: (德國之聲中文網) 目前，英國衛生部門的膳食指南建議，每個成年人一天攝入的奶制品應當佔推薦攝入總熱量的8%左右。這僅僅相當於一小杯酸奶或兩小片奶酪或1/4升全脂牛奶。而紅肉的每日攝入量則不應超過70克。
然而，加拿大麥克馬斯特大學的最新全球調研顯示，如果奶制品以及紅肉攝入量遠遠超過推薦值，則有助於降低過早死亡的風險。研究結果指出，奶制品的最佳攝入量應當為當前推薦值的3倍，而紅肉的攝入量則應為推薦值的1.5倍，相當於一小塊牛排。按照這一研究結果，每個成年人一天攝入的奶制品應當佔推薦攝入總熱量的20%~25%左右。
研究人員認為，按照這一建議攝取紅肉和奶制品的人，其過早死亡風險將比攝入量更小的人群降低25%左右，而心髒病風險則降低22%。
多吃紅肉
少吃主食
參與此項研究的營養學家蒙特(Andrew Mente)在日前於慕尼黑召開的歐洲心髒病學會會議上公布了研究結果。蒙特認為，紅肉以及奶制品中的飽和脂肪酸對心髒有一定的保護作用。而且，脂肪攝入量高的人群，傾向於攝入更少的加工碳水化合物或糖類。"這當然會挑戰現有的觀點，即應當限制全脂奶制品的攝入量。"
蒙特指出，現代人的食譜應當多樣化，並且盡可能攝入非加工食品。
此項研究並沒有包含對雞肉等"白肉'的調研。不過，蒙特指出，其他一些研究表明，攝入白肉也有相似的預防過早死亡的效用。
同樣參與此項研究的心髒病專家優素福教授(Salim Yusuf)則強調，研究結果清晰地顯示出奶制品以及肉類對心髒健康以及長壽的益處，與現行的官方膳食指南形成了對比。
《每日電訊報》援引英國心髒病基金會的醫學專家皮爾森教授(Jeremy Pearson)指出，合理的膳食應當是一個整體，而不應只關注某一具體的方面。'只要攝入量適度，且搭配充足的水果、蔬菜、豆類、全麥、堅果，肉類和奶制品也可以為健康、均衡的飲食作出貢獻。'
作者: 文山
孔劉狂虧「討厭你」 卻送咖啡應援李棟旭
: 韓劇鬼怪熱潮持續延燒，其中地獄使者李棟旭，最近新戲即將上檔，演出的是醫生，但沒想到卻被孔劉大虧，直說穿上醫師袍好俗氣，而且還說很討厭李棟旭，不過話雖然說到這樣，卻還是送上了應援咖啡車，可見倆人私下的深厚交情。
地獄使者變成醫生，睽違一年半，李棟旭接演新戲LIFE，要延燒鬼怪熱潮。
韓劇《LIFE》：「這可怎麼辦，馬上就被發現了。」
而當年李棟旭在鬼怪中，和孔劉被組成死鬼CP，這回新戲即將上檔，孔劉也獻上大禮。
送出咖啡車應援兄弟，但沒想到孔劉先禮後兵，瘋狂吐槽李棟旭，先是挑釁說咖啡我先請了，還嫌李棟旭在新戲的穿著很俗氣，直說前世有什麼重要的，管你是地獄使者還是醫生，我都一樣討厭你，讓李棟旭看了是又氣又好笑，但也妙回孔劉說，看似無情卻很溫暖的你。
2人因為合作演出鬼怪結緣，也因為這齣戲各自登上演藝事業新高峰，相隔一年半，雖然是互相吐槽，但還是看得出彼此的感情，依舊深厚。
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