1、若您沒有近視，請選擇平光也就是0度的鏡片
2、黑 環彩片可供選擇的度數為0度，100度-500度（50度一檔），
550度-1000度（50度一檔），請根據自己的實際情況選擇正確的度數，
兩個鏡片的 度數可以相同，也可以不同，選擇度數時，
應盡量選擇跟自己實際度數相同或者稍低的度數，沒有相同度數的時候，
宜低不宜高，因為過高的度數可能會導致頭暈眼 花等症。
3、隱形眼鏡可以矯正175度以內的散光要注意框架眼鏡的度數和
隱形眼鏡的度數是不一樣的，選配彩色隱形眼鏡時，
度數應該按隱形眼鏡的度數，如果之前配戴的是框架眼鏡，
可以到眼睛店測一下隱形眼鏡的度數（一般是免費的），
若嫌麻煩可參考以下簡單的折算方式。
4、框架眼鏡度數:
低於100時，選擇平光，即0度的彩色隱形眼鏡。
100-300度，度數不變或減少25度。
300-500度，減少25度或減少50度。
500-700度，減少50度或減少75度。
700-800度，減少75度或減少100度
800-1000度，減少100度或減少125度
如果某個度數折算後並沒有對應的度數，
可以選擇偏低最接近的度數，
例如，800度減少75度後是725度，沒有725度，則應選擇700度，以此類推。
5、若您不清楚自己的度數，請到附近的眼科醫院或大型的眼鏡店驗光確定後再購買。
哪些人哪些情況下不適宜配戴隱形眼鏡？
1、嚴重砂眼，眼疾患，眼睛有炎症或者角膜周邊有較多新鮮血管者，要待眼疾康復和炎症消失後才能配戴隱形眼鏡。
2、孕婦，特別是懷孕的最後個月應盡量減少配戴隱形眼鏡的時間，由於荷爾蒙分泌和體內含水量也發生了變化，角膜容易水腫變厚，眼球曲率也產生變化，容易出 現視物模糊的感覺，鏡片在表面的吸附作用也會減弱，容易脫落，而且孕婦的淚液一般分泌也比較少，容易造成眼睛乾澀等不適症狀，有資料顯示，大概有5％的孕 婦不適宜配戴戴隱形眼鏡，患有妊娠水腫症的孕婦尤其不能戴隱形眼鏡。
3、中老年人，眼部組織會發生比較明顯的退行性變化。眼局部的抵抗力下降，特別是眼球耐受缺氧的能力下降，此時若在眼球表面戴上一層薄的鏡片，容易導致眼 球缺氧，從而出現角膜感染，潰瘍等並發症。40至60歲的中年人可以短時間配戴隱形眼鏡，60歲以上的老年人最好不要配戴隱形眼鏡，否則容易引起嚴重的並 發症，造成永久性視力損害。
4、發燒患者不能配戴隱形眼鏡，發熱時眼睛局部抵抗力下降，淚液分泌減少，枯草桿菌就會大量繁殖，使細菌的代謝產物沉積在角膜與鏡片之間，造成隱形眼鏡透氧性降低，角膜正常的代謝受到干擾，從而引起細菌性角膜潰瘍間。
5、感冒期間不適宜配戴隱形眼鏡，感冒患者手上往往帶有大量病菌，它們很容易在配戴和取下隱形眼鏡時進入眼中。此外，感冒常伴有輕微的視網膜炎症，戴隱形 眼鏡會使炎症加重。另外，許多感冒，止咳和止痛藥物中都含有抑制眼淚的成分，淚液分泌量減少會使隱形眼鏡過於乾燥，透明度降低，進而影響視力。
6、有少部分人對隱形眼鏡會產生過敏反應，容易引起輕微炎症，眼睛瘙癢，紅腫，結膜炎和眼睛腫脹等症狀，如果這些病症長期不治療，將可能危及到視力。
7、長距離騎自行車，摩托車時，對流很快的空氣會帶去隱形眼鏡所含的水分，容易出現眼睛乾澀，發炎，眼睛疼痛等症狀，這種情況下最好不要戴隱形眼鏡，如非戴不可，也應再戴上一副防風鏡。
8、睡覺前一定要取下隱形眼鏡，以保證眼睛有足夠的氧分供應，戴隱形眼鏡過夜很容易導致眼睛出現眼睛乾澀，充滿血絲甚至紅腫發炎等症狀。
9、游泳時不適宜戴隱形眼鏡，因為水池中的微生物可能會引起鏡片污染，而且水流有可能會沖走鏡片。
10、過敏症者不宜長時間配戴隱形眼鏡，如因工作或其他原因必須配戴隱形眼鏡，建議只在白天使用，每次配戴時間不超過8小時，且每週至少有一天暫停使用，如果出現炎 症，應立即停止使用。
配戴隱形眼鏡前的注意事項
1、請檢查裝隱形眼鏡的瓶子以及鏡片是否有破損或者已被開封。
2請檢查隱形眼鏡是否已經過期。
3、從瓶子取出鏡片前，請確定鏡片漂浮在瓶子裡的液體中，
若鏡片粘在瓶子蓋上或邊上，試著輕輕搖晃一下，打開瓶子蓋子時，
只要一隻手拿穩瓶子，另一只手拉住瓶蓋的一邊往上提即可。
4、務必在接觸隱形眼鏡前用中性肥皂洗乾淨雙手，確認沒有沾上油脂和灰塵。
5、指甲不能太長或太尖，同時要避免鏡片接觸到其他尖銳的東西。
6、剛從瓶子取出的鏡片最好放到裝有2 / 3全功能護理液的眼鏡盒裡泡6個小時以後才配戴，
這樣能讓鏡片更加柔軟，增加舒適度。
7、鏡片放入眼睛前，請確定鏡片已清洗乾淨，並檢查鏡片是否有破損。
8、請確定左右眼的鏡片沒有被調換，特別是雙眼度數不同的情況下若鏡片被折或黏著，
把鏡片放於手掌，充分噴灑新鮮的護理液，用食指柔軟的撫摸。
若無法解決問題，請放進裝滿護理液的鏡盒，等到恢復原狀。
9、請確認鏡片是否放反，若鏡片反了，會有異物感，並且眨眼時鏡片有可能移動或掉出，
請取出重新正確配戴。
10、判斷鏡片的正反面（置於指尖）鏡片正反面請分辨鏡片形狀正圓形即是正面若鏡片邊緣向外翹起即是反面。
隱形眼鏡初戴者需知
1、為避免突然導致的眼睛缺氧，從而出現眼 睛不適應的症狀，
初次配戴隱形眼鏡者應逐步延長配戴時間，第一天2-4個小時，
以後每天延長2個小時，最多不超過12個小時，
停戴兩週以上的配戴者也建議 執行初戴者的戴用時間，如果條件允許，
建議每天配戴時間在8個小時左右，每個星期有1,2天改用框架眼鏡，
這樣有利於眼睛的長期健康。
2、初次配戴隱形眼鏡者若出現輕微的乾澀感，畏光，短暫視近模糊，
異物感，視物放大或縮小，只要情節不嚴重，持續時間較短，
即為正常的生理反映，一般在經過一 小段適應期後，症狀就會自然消失，
具體需要的適應期和鏡片的質量以及個人的適應能力有關，一般為幾個小時到幾天，
若戴鏡一周後症狀仍持續甚至加重，應立即 取下鏡片並到驗配師或眼科醫師外詳細檢查，
找出原因
3、請注意不要把護理液當成潤眼液使用，
使用潤眼液前請先諮詢醫生或藥店人員是否適用於戴隱形眼鏡時使用。
隱形眼鏡需要有哪些規格？
1、材質：聚甲基丙烯酸羥乙酯，簡稱黑馬。
2、含水量：含水量小於50％為低含水鏡片，大於50％為高含水鏡片。
3、中心厚度：中心厚度小於0.05毫米為超薄鏡片
4、透氧係數：與鏡片含水量及厚度有關。
5、直徑：最小為13.5毫米，最大為14.5毫米。
6、光學區：指有屈光度的鏡片部分。
7、鏡片色澤：一般為淡水藍色。
8、基弧：一般為角膜曲率半徑的1.1倍 。
如何配戴和卸下隱形眼鏡？
1、每次取下鏡片，將其置於左掌心，滴上3-5滴護理液，用右手食指在鏡片的外表面和內表面分別放射狀的輕揉20-30次。
2、用左手食指和拇指鬆鬆捏住鏡片，用護理液或新鮮生理鹽水沖洗鏡片，衝邊輕輕搓動鏡片。
3、鏡片盒內注入2 / 3容量的護理液或消毒液，將清潔，沖洗過的鏡片放入鏡片盒。
4、右後左，依次處理，蓋好盒蓋。
5、護理液的浸泡消毒時間為4小時以上，通常浸泡過夜，次日取出，用護理液或新鮮生理鹽水稍稍沖洗，再行配戴。
配戴隱形眼鏡的注意事項？
1、每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短，充分把手洗乾淨。
2、在乾淨，平整的桌面上操作和取戴鏡片，以免鏡片掉在地上 。
3、每次配戴鏡片之前，仔細檢查鏡片有無破損，污物及沉澱物。如有破損則不能配戴。如有污跡和沉澱物則必須清潔沖洗後再戴 。
4、分辨鏡片的正反面，使正面向上配戴 。
5、按規定的程序清洗，沖洗，消毒和儲存鏡片。注意清潔時揉搓要在20次以上，沖洗要充分，消毒時間需4小時以上 。
6、護理液在開瓶使用後，每次用完及時將蓋子蓋緊，不要用手指觸摸瓶口，護理液應該在規定的時間內用完，如果未用完，則應該棄去，更換新鮮護理液。
7、每週最好用高效清潔片浸泡鏡片，在浸泡之前後都必須充分清潔和沖洗鏡片。
8、戴隱形眼鏡不得滴任何眼藥水，否則藥水的成分吸附在鏡片上，不僅使鏡片渾變硬，而且滯留在鏡片的高濃度藥液成分會損傷眼部組織 。
9、鏡片長期不使用，須經嚴格的清洗，沖洗，消毒，浸泡在護理液中，置放在陰涼的地方，每週更換一次藥水，再次配戴時則要認真進行清潔，沖洗和消毒。
10、戴上鏡片後，新鮮的全功能護理液沖洗鏡盒 。
11、需要化妝的女士，應在化妝前配戴隱形眼鏡，卸妝前取下隱形眼鏡，不要使化妝品貼連鏡片。
12、不提倡使用鑷子和棍棒等輔助工具，因為鑷子如果不包裹尖頭，很容易損傷鏡片，而鑷子和棍棒頭的包裹物很容易被細菌污染而成為細菌的良好培養基從而污染鏡片，使眼睛發炎。
13、如眼睛有分泌物，摩擦感或結膜充血，甚至角膜上長白點，絕不要勉強配戴並應立即去醫院就診。
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