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2019-06-09 23:10:43| 人氣7| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【限定商品】輕量時尚多用後背包-德國慕尼黑系列 推薦產品開店送禮推薦





小妹最近買了 輕量時尚多用後背包-德國慕尼黑系列 ，覺得很不錯

當然有好康的要報給大家，而且在這買還是小妹精挑細選輕量時尚多用後背包-德國慕尼黑系列比價過後的結果，

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商品訊息功能

商品訊息描述

降落於美麗的德國領土

呼吸著慕尼黑的美妙空氣

輕量防潑水尼龍布 x 纖維合成皮革

精緻多隔層設計

怎麼裝都時尚又輕巧

共推出

星夜黑 / 濃霧灰

兩種顏色提供選擇！

〔 商 品 特 色 〕

輕量多way休閒風斜背 / 側背 / 後背包

防潑水尼龍布 x 纖維合成皮革

KINAZ casual 皮革燙金Logo皮標

ㄇ字型拉鍊包蓋 內附插袋設計

兩側插袋設計

後磁釦式插袋

後方拉鍊通主袋

皮革引手拉鍊設計

五金問號釦可調式尼龍背帶

後方五金勾環 輕鬆變換後背法

袋口採磁釦+拉鍊設計

包身前方兩側拉鍊插袋 收納小物好折扣特價商品方便

YKK滑順拉鍊內袋

KINAZ casual Logo燙金皮標

素面防潑水尼龍內裡

商品訊息特點

預訂特價優惠











外層材質：防潑水尼龍布料 / 纖維合成皮革












內裡材質：防潑水尼龍內裡












配件：問號釦可調式尼龍斜背織帶*2 / 包款專屬防塵袋












重量：665 g


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

奇美醫居家照顧 長輩不怕變「三等」老人

【健康醫療網／記者曾正豪報導】失能或失智的老人最怕在家當三等老人，等吃飯、等看電視、等孩子回家，孤獨在家。奇美醫學中心護理部督導高金盆表示，奇美醫學中心的居家照顧服務與日間照顧中心聯手出擊，讓失能或失智老人能接受多元的服務方案，銀髮樂活，再創生命價值。

踏出一步 參與日間照顧中心活動

67歲大茂(化名)阿伯因糖尿病、中風造成左側肢體無力，肢體麻刺感，原本申請居家服務協助沐浴、洗頭及陪同外出服務。因病造成心情鬱悶，依賴家人又常與家人起爭執，經奇美醫學中心居家照顧服務督導員林敏嵐建議來到日間照顧中心，每日除了積極參與福祿壽學堂的活動外，大茂也常常講笑話娛樂高年級的同班同學。

奇美醫學中心自106年開辦居家照顧服務，以奇美醫院為中心服務台南市永康區、北區及安南區的個案，迄今服務人數近280人；服務內容包含身體清潔、日常生活照顧、測量生命徵象、餐食準備、協助餵食或灌食、協助沐浴及洗頭、足部照護、翻身拍背、肢體關節活動、協助上(下)樓梯、陪同外出及就醫、家務服務、代購、代領或代送服務、協助執行輔助性醫療、安全看視、陪伴、巡視等服務。

福祿壽學堂迄今服務50名個案

日間照顧服務-福祿壽學堂開辦迄今已經服務50位個案，平均每日約有25~26位個案來上課；服務內容包含生活照顧、生活自立訓練、健康促進、文康休閒活動、護理服務、復健服務、餐餐服務、家屬教育及諮詢服務等，在課程方面安排懷舊說故事、桌遊、園藝、卡拉OK、投籃、快樂點心坊與體能活動等。

服務擴展至東區 與更多長輩共譜生命樂章

居家服務與日間照顧服務的工作人員是一群有熱忱、受相關訓練的照顧服務員、督導員、社工。這些長照工作人員，用熱誠與活力，協助這群失能或失智的高年級學生開拓生命舞台、重返榮耀。高金盆督導表示，奇美醫學中心為服務更多的失能與失智個案，居家服務除了原有之永康區、北區、安南區外，將擴展服務區域至東區，期待能與更多的長輩共譜生命樂章，再創生命價值。

增強腿力與平衡

單腿的練習對身體有非常多的好處，在單腿站立的情況下，腳需要承受較大的重量，可以訓練大腿肌肉及肌耐力，增加平衡感，訓練全身的小肌肉，穩定身體的力量，專注地停留在當下的位置；現在由vicky老師跟大家分享增強單腿力量的幾個動作，對於身體的平衡、肌肉力量的訓練有很好的效果。這些動作也很適合家中長輩來練習，可增力腿力與行動力，以預防跌倒；練習時要注意的是需要有一面牆或穩固的家具可以扶著，可防止重心不穩。



動作一：樹式

找一張穩固的椅子或牆面扶著，要注意的是站立時腳掌的腳趾要分開，穩穩踩向地板，接著把單腿放在另一邊大腿內側，特別注意因為膝蓋是脆弱的關節不適合承受過多壓力，所以在擺放時不靠膝蓋，找到自己的平衡後可以選擇把手舉起或是扭轉來增加強度，甚至可以嘗試身體扭轉，動作的過程要保持身體直立胸口開展；若無法將腳部抬到大根部，也可把腳踝跨在膝蓋上方，膝蓋多彎曲些，穩定放置腳踝，也是可以練習的。

動作二：前抬單腿

找一張穩固的椅子或牆面扶著，單腿屈膝向上抬起，手的位置以舒適為主放在腿上或插腰都可以，過程中身體維持在骨盆上方不後傾、前傾，想要增強強度可以把腿伸直，會用到更多大腿的力量。

動作三：後抬單腿

找一張穩固的椅子或牆面扶著，腳踩穩後，單腿彎曲慢慢往後抬高，腳尖勾起可以啟動整個腿部肌肉，站立的腿記得膝蓋不鎖死，微彎保持大腿肌肉出力，向後抬的腿盡可能往臀部的方向收緊，記得兩邊的腿都要練習唷！

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圖說：掃描QR Code，看影片。

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