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2020-12-02 15:08:05

當你被困住時，除了抱怨，也別忘了問自己：「我希望有什麼不同？」

一個人看待事物的焦點不同，帶來的感覺、想法與隨之而來的反應，也會不同。特別是在遇到困境時，有些焦點，會窄化你的選擇，讓你感到更加無能為力；但有些焦點，則會拓展你的可能性，為你帶來繼續前進的力量。 我曾...
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2020-12-02 15:05:28

在自我要求的同時，也學會放過自己

我在中學裡當過多年的輔導教師，常常針對學生的心理困境進行心理諮商。曾經有個高三的孩子來找我談話，劈頭就說： 「老師，我想要休學！」 我感到不解，請他多說一點。他說：「因為我升上高三後，時常讀不下書，眼...
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2020-12-02 15:04:26

與父母講沒兩句話就爆氣，怎麼溝通才好？

那天，小琳來聽我的演講，會後拿書來給我簽名。這是一場親職教育講座，聽眾都是有孩子的父母，我看她頗為年輕，好奇地問：「妳怎麼來了呢？」 小琳說：「我想知道，我父母是怎麼想的？」 我直覺裡頭有故事，多問了...
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2020-12-02 14:57:44

“我只希望我的伴侶了解我”

在很多夫妻情感問題中，我們聽到許多夫婦說的最多的話就是，“我只是想讓我的伴侶理解我。”誰不想這樣呢?你告訴你的伴侶事情，他們真正理解你說的話，那麼你就會被感到被理解。反之亦然:你的伴侶與你分享...
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2020-12-02 14:55:07

你想要幸福的婚姻嗎?那麼請做到這一點！

建立幸福婚姻的第一個關鍵行動是通過有意義的對話來建立牢固的聯繫。我們的生活很充實;我明白了。然而，如果沒有交流，我們如何與他人建立愛的關係呢?答案是不能。所有愛情關係的生命線之一，就是通過分享自己的生活...
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2020-12-02 14:52:42

為什麼已婚女人和單身女人互相羡慕，互相需要

我的好閨蜜這個週末結婚了，我的婚禮季正式結束了。我以為看到我最親密的閨蜜結婚是苦樂參半的經歷，但它不是，真是太甜蜜了，絕對沒有任何苦澀。我以為，當我的朋友們決定過一種平靜的家庭生活時，我就會開始看到他...
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2020-12-02 14:49:29

最快樂，最令人羡慕的關係都有的共同點

在一個欺騙比其他任何感覺都普遍的世界裏，有一個和你在一起的時候深愛著你的伴侶，絕對是一種福氣。找到一個永遠愛你的伴侶意味著你的生活將會很幸福，並且意識到這是一個巨大的壓力釋放。 其實也並不是說幸福的夫...
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2020-12-02 14:46:43

與配偶增進親密感：保持婚姻中的活力的秘訣

在浪漫的關係中，當兩個人知道並關心對方時，親密就表現出來了;這些人是開放的、熟悉和脆弱的。但在浪漫關係中，想要做到雙方親密是很難的。如果你和配偶在情感上缺乏這樣的關係，可以試著重新找到火花。這裡有一些小...
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2020-10-16 14:26:26

兩性平等：男人来自地球，女人也是

有很多關於男人和女人的根本不同的文章(男人來自火星，女人來自金星就是一個例子)，但關於討論兩性如何相似的地方很少。男人被認為是堅忍的，無情的，不表現出任何情感。我們應該是問題的解決者，修復任何破損的東西...
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2020-10-10 17:50:08

3種方法可以糾正同事的錯誤，但又不會給人留下自以為是的印象

你的同事在團隊會議上不斷使用錯誤的統計數據。新來的傢伙總是念錯你的名字。上司對某個流程應該如何運作沒有正確的理解。是的，有些人被誤導了，用不准確的資訊覆蓋了整個世界。你覺得糾正錯誤是你的責任。但是，與...
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2020-10-10 17:47:50

如何克服不安全感：我為什麼如此不自信？

有很多因素影響著我們批判性的內心聲音，從對我們的負面態度到父母對自己的態度。隨著年齡的增長，將這些觀點內部化為我們自己的觀點。相信自己在生活中的不安全感，從而可以保持這些態度。我們經歷的最常見的批判內...
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2020-10-10 17:44:38

做到相信自己的“3個步驟”

我發現許多男性、女性對自己的技能和能力充滿信心，但他們對自己的要求也如此的嚴苛，將自己的每一次失誤都視為失敗。這給了他們堅韌的外殼，掩蓋了脆弱的自我，他們更多地關注自己的錯誤而不是勝利。 以下是一些...
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2020-09-17 10:48:12

在約會應用上保持對話的方法

1個 我不能停止聽這張專輯。您最近在聽什麼？ 共享您最近聽過的歌曲可以使您的迷戀者更好地了解自己和所從事的領域。接著提出一個問題，打開對話，讓您暗戀他們分享所有喜歡的音樂。 2 嘿，我終於看完了那個節...
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2020-09-17 10:44:22

不可信任的人

初次見面時，要告訴別人周圍的人是否值得信賴或有毒並非總是很容易，但隨著時間的流逝，他們的肢體語言，他們所說的話-以及他們的整體感覺-可以告訴您很多信息。無論是您要約會的人，陌生的鄰居，還是街上的陌生人，...
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2020-09-17 10:40:31

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威而鋼台灣官方網站 Eviagramall.tw是美國輝瑞開設的威而鋼台灣官網，於2019年上線運營。網站為線上藥局，面向台灣陽痿患者。懷著一種醫者信念：通過互聯網技術，讓廣大陽痿患者買對藥用對好。打擊不法網站銷售偽藥...
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