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本報是非集--所謂「文化門神」的眼淚

選戰燒燒燒，名詞發明也新新新！最近有人跑去操盤，當人家陣營的總幹事，結果「文化門神」就變成對手給的新封號。不料當事人卻反唇相譏，「到底懂不懂文化」等等，彷彿自己真的是「文化」的詮釋者，別人因為是門外漢，所以不能批評他飛象過河，去挺高雄特定顏色的候選人。殊不知，「文化門神」四個字，重點在「門神」；文化云者，只是妝點，自己還來對號入座，豈不可笑？

其實，文化人之所以可貴，原應在於他們扮演著社會的良心，當眾議成林之際，可以闢流言、辨是非、定方鍼、凝共識。可惜這三十年來，此間一些文化人早已甘為政治所用。為假錄音帶作證的有之，為貪污總統放錄影帶相挺的有之，為政黨搞到臺大沒校長的有之；那就更不用提，曲學阿世、調嘴弄舌，來為當權派化妝鬥爭者，不知凡幾。若干年前，人家嘲笑「御用文人」，可至少還講四維八德；現在則只會喊打喊殺、稱是為了轉型正義，全無體統可言了。

倒是所謂「文化門神」跨州跨縣去幫襯高雄，真的是個人行為嗎？當人家的總幹事，無異主子的分身，所謂「綠白合作」不等於是呼之欲出了嗎？要知道，「白色」是什麼都不沾的，所以「門神」後面的主子，一直精於算計，一面透過「一家親」、婦聯會等話題，拉住一邊；一面又和另一邊眉來眼去，派個分身南下，意思意思。如此走鋼索的玩法，明眼人一看便知，也不是什麼祕密了啦！

既然如此，所謂「文化門神」的眼淚，又為哪樁？首先，涉入政治，遭人批評，本來天經地義；維持「文化」的清高與薄面，所為何來？更何況「文化人」的形象，在今天此間，似乎也沒有多少剩餘價值可言。其次，幫主子操盤、為主子解套，搞合縱連橫，得主子歡心，他日飛黃騰達，自在理中，又何須眼淚，求社會之諒解？或者說，「文化人」就偏好面子、裡子都要？那我們「不懂文化」，就大家公評囉！
(作者復湘為台灣資深媒體人)

【大華網路報】

過度要求完美！ 當心恐慌症如影隨形

(健康醫療網／記者吳珮均報導)

現今社會，許多人可能都有過度焦慮的現象，只是自己不自知而已。面對人群時，您是否時常擔心自己表現不得體？出糗了就開始感到焦慮、緊張？想要營造完美令人羨慕的人生，但卻被自己心裡害怕的不完美給擊潰了，而時常感到呼吸困難、害怕昏倒，甚至有種自己快死掉的感覺；當心，可能是恐慌症找上門了！

焦慮、手抖、死亡感為徵狀 A型人格列高危險群

台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任邱智強醫師表示，恐慌症是強烈焦慮的一種，目前找不到確切原因，其可能與腦中血清素不足有關。恐慌症的患者，可能突然在10-15分鐘內的時間，出現緊張、焦慮、手抖、手麻、臉潮紅，甚至感覺自己快昏倒、快死掉了，因此病人常認為自己是心臟病發而往急診跑；有些人甚至因此不敢開車、坐車、坐電梯或去空曠的地方，怕臨時恐慌發作無法求援。但通常恐慌症的病人，在這些症狀出現後，半小時內都得以慢慢獲得緩解。

邱智強醫師補充，恐慌症的患者以女性居多，其他像是A型人格者，如凡事要求完美、好勝心強、常處在壓力下者，都為罹患恐慌症的高危險族群。

恐慌症發作 趕緊這樣做

當恐慌症發作時，病人一般會出現呼吸困難，邱智強醫師建議，此時可藉由呼吸放鬆法來調節呼吸，緩和症狀；若在開車時，恐慌症發作，也應停靠路邊，並提醒自己「很快就會沒事」、「我沒有危險」等；此外，若症狀遲遲不見改善，也應使用醫師開立的藥物，以降低自己的恐慌症狀。

藥物+認知行為治療 恐慌症發作不用怕

邱智強醫師指出，目前針對恐慌症患者，除會藉由認知行為治療，讓患者了解有恐慌症，去除對症狀的誤解，再教予呼吸、放鬆訓練法，使患者能夠控制自身搾精的症狀；而在藥物方面，則以抗憂鬱劑為主，必要時輔以抗焦慮藥物，協助其放鬆緊繃的心。

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