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2007-03-28 15:57:09| 人氣486| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

最近在學的舞碼（內有音樂）

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自去年九月中開始，每週六中午去學肚皮舞至今，扣掉過年前後老師缺堂三週，也已經有五個月了。而且我是越跳越有興趣，所以從去年十二月開始，在星期六之外，又多上了一堂星期二傍晚的課。

本來一週跳九十分鐘的舞，增加為三個小時囉！

有運動體能真的有差，記得剛上頭一堂課那天，除了課堂中氣喘吁吁、上氣不接下氣，回到家根本就直接昏睡一整個下午。現在可不同了，一堂課九十分鐘下來臉不紅氣不喘，回到家照樣是一尾活龍，不需昏睡。

星期六的課已經學到第三支舞碼，星期二的課又是別的舞碼，要怎樣清清楚楚的記好舞序才不會跳得二二六六，對我這個記憶力一直在減退的前中年期阿桑而言，真的是一大考驗。

以下這首音樂，是星期六課程已經完整學全的舞碼，音樂名稱不明。
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ringer403&b=8&f=1614974385&p=2

長達六分十八秒，前慢板後快板，除了考驗記憶，也考驗體力。

這張照片由練習影片中擷取下來的，多虧好人阿賢的幫忙，我才能成功擷取影片。






（圖說：穿紅褲子的就是我啦！每次在跳舞的時候，就會想到「天方夜譚」這部卡通，總覺得前面有阿拉伯世界的國王、王子，以及各國使節還有小胖，一邊大吃大喝，一邊在看我們跳舞。）

對了，我現在已經學會轉動胸部、擺動水蛇腰，還有完全難不倒我的扭動電動馬達啦！

我要檢舉
#水蛇腰#天方夜譚#阿拉伯世界#中東#運動#小胖#肚皮舞#電動馬達
台長： 鈴兒
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我要回應
小婦人
好羨慕!我曾上過幾堂，但由於老師常遲到，我憤而不學了。
其實還有一個原因是--真的好難哦!腰好痠耶~!跳這個。
2007-04-24 11:30:48
小婦人
真有你的，天方夜譚的小胖，好懷念的感覺啊!
2007-04-24 11:31:41
鈴兒
腰酸是因為姿勢不對,把屁股收進來別翹出去,這樣就會輕鬆很多
要不要跟我ㄧ起繼續學啊？真的很好玩

呵,小胖是咱們的共同記憶
2007-04-24 14:32:35
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