67歲的劉大爺退休之後，平時閑著沒事就喜歡到棋牌室打打麻將，玩玩紙牌，最近一段時間，也不知道是什麽原因，劉大爺一到晚上睡覺時就渾身大汗。
剛開始的時候，劉大爺覺得出汗是身體在排毒，但是隨著時間的推移，劉大爺發現自己的脖子上出現了腫塊，雖然不痛不癢，但看起來很明顯，於是就去醫院檢查。
經過病理活檢，李大爺最終確診為淋巴瘤，看似簡單的出汗，竟然和癌癥有關？看到這裏很多人都嚇壞了。
尤其是在夏天的時候，很多人都會出汗，對於正常的出汗和異常的出汗，大家要學會分辨。
01
出汗是身體在排毒嗎？
大多數情況下，出汗是身體非常正常的一種生理表現，當體表溫度超過37℃時，身體要通過出汗來達到散熱的作用。
很多人覺得出汗是身體在排毒，其實這個想法是不對的，我們的汗腺並不是排毒器官，體內的代謝廢物是由血液運輸到肝臟和腎臟來進行代謝排出的。
汗液當中99%是水分，剩下的1%是尿酸，乳酸氯化鈉等成分並不是大家所認知的毒素，那麽人為什麽會出汗？為什麽有人動不動就一身汗，有人卻很少出汗呢？下面我們就一起來了解一下吧。
02
人為什麽會出汗？
生理原因：由於個人體質原因，新陳代謝的速度比正常人旺盛，一般就會導致自身體溫升高，進而出現出汗的情況。
環境因素：由於夏天的天氣炎熱或工作環境溫度高等環境因素，溫度太高導致身體會排出汗液散熱，進而出現出汗的情況。
疾病原因：如果出現出汗異常的情況，排除生理原因或伴隨不適癥狀，可能是由於甲狀腺功能亢進癥、結核病、糖尿病等疾病導致的。
需要註意的是，出汗異常可能是一種疾病的癥狀，如果出現這種情況，應及時就醫診治。
03
為什麽有的人出汗多？
有的人出汗多可能是由於生理性原因和病理性原因導致的：
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生理性原因：當劇烈運動或情緒激動時，交感神經興奮，可能會使汗腺分泌增加，導致出汗多。
病理性原因：發燒、甲狀腺功能亢進、低血糖等疾病可能會導致出汗多。發燒時，體溫升高，汗液增多；
甲狀腺功能亢進時，由於交感神經興奮，汗液增多；低血糖時，交感神經興奮，腎上腺素水平升高，汗液增多。
此外，胸腔內腫物或受損也可能導致出汗多，因為胸裏邊的神經或者是節後纖維的壓力變大，導致交感神經變得更加活躍，從而出現出汗多的現象。
需要註意的是，如果出汗多伴隨其他不適癥狀，應及時就醫診治。在平時，要註意保持局部衛生，保持情緒穩定，避免過度勞累和緊張，少吃辛辣、刺激性食物，以減輕出汗癥狀。
04
為何有人動不動一身汗，有人很少冒汗？哪種更健康？醫生揭曉答案
有人動不動一身汗，有人很少冒汗的原因可能有以下幾點：
體質強弱不同：體質強的人可能代謝旺盛，散熱多，出汗量就多；反之，出汗量就少。
體溫調節機制不同：每個人的體溫調節機制存在差異，有些人對環境溫度變化敏感，出汗反應會比較快。
汗腺數量和發達程度不同：每個人的汗腺數量和發達程度存在差異，也會影響出汗情況。
出汗情況與健康沒有必然聯系，汗腺的發達程度和數量、熱量產生多少、體溫調節機制等因素都會影響出汗情況。
因此，不能單純根據出汗情況來判斷一個人的健康程度。如果出汗異常，建議及時就醫檢查，以確定原因並接受相應的治療。
05
出汗後如何做？
及時擦幹汗液：在運動後要及時用幹毛巾將身上的汗液擦幹，避免汗液蒸發帶走體內的熱量，導致體溫下降，影響身體正常功能。
補充水分：如果出汗量比較大，要及時補充體內的水分，以避免脫水。
註意保暖：在出汗後，要及時更換衣服，避免受涼，引發感冒等疾病。
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降低溫度：如果室內溫度比較高，要及時開窗通風，或者開啟空調等，降低室內的溫度，避免過度出汗導致身體不適。
服用藥物：如果出汗量比較大，或者出現其他不適癥狀，建議及時就醫，根據醫生的建議服用相應的藥物，以緩解癥狀。
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