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2014-02-16 11:36:56| 人氣2,168| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【三少四壯集】金牛練腳力 ─ 阿盛

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真是粗疏寡學,直到前年我始知女人沒有攝護腺。某日,恰遇一年紀相近的女性老友,閒聊提起養生保健,我概述中年後身體狀況,隨口問曰:攝護腺方面還好吧?哎,她那個笑法,而今想來猶覺誇張太甚,令人牙癢焉。

 

對於健康保養,我一向忽略。少壯,常熬夜寫作讀書,往往偶然抬頭,咦,莫須有哉,居然「天日昭昭」矣。寫長篇小說《秀才樓五更鼓》,整兩年,顛倒裳衣,首如飛蓬,完稿後躺平三天。一次,疑似中暑或中毒,味覺完全消失,卻未求醫,撐持數周方癒。類似情況許多,老母在世時,數回嚴肅告誡,乃逐漸節制。

 

老母遠行前,因摔傷病足,猶可緩步;她要我牢記,人必須養成常走長路等勤勞習慣,老來不胖又腳健,尚好。所以我開始常騎腳踏車、健行,至今約二十年。

 

我走路快速,可能與壞脾氣有關,性子急,不耐煩。年輕時,陪女友散步,總是被嫌到流涎,天定的無異性緣;那也好,遭嫌乃更明白少惹麻煩的道理,省去葛葛纏諸事,有益於靜下心來多寫一些東西。亦可能與當兵訓練有關,野戰部隊,行軍復行軍,每次都得扛十幾公斤的機槍,掛幾公斤裝備,走幾十公里,鍛鍊出長途腳力;這也好,曾食黃連難為苦,有助於日後忍辱負重面對人生艱辛。

 

人不是鐵打的,莫要鐵齒,鐵杵都可能被磨成繡花針,況乎肉體。出版《萍聚瓦窯溝》散文集之前,我日日趕稿準備,與電腦綢繆束薪,想題材寤言不寐,且飲食亂序,少動多坐,書成而坐骨神經痛發作矣。

 

萬幸,金牛座是全世界七十億人公認的第一堅強星座。起初,我就診服藥,略改善,然教學演講開會都得坐椅坐車,此症偏偏坐不得,因此,稍痊旋反,臥立皆咬牙,腳麻若萬蟻齊囓。復深思老母教示,乃斷然決意,婉辭諸邀約,棄藥,忍痛勉力強行,當作戰鬥,自中和走到臺北,繞行舊城,自偽麗正門起,經偽重熙門、真承恩門,至偽景福門,重複之,凡三匝﹝一匝約四公里半﹞,再走回中和,粗估來回行約二十餘公里。其後路線不變,日炎雨涼勿論,必出征;效果明顯,不到一星期,完全康復。

 

以前認為,間隔數日健行三四公里或騎車五六公里,足夠了;康復後,每天健行六至八公里,通常往返途中不休息。但之後知道,年大者,遠足宜徐不宜疾,否則易損耗體力又傷肌腱或引起痙攣,乃修正腳步,中途小歇兩三次,適度休息。同時再修正個性,這也是金牛座美德之一,知錯能改;連「勤勞」舊定義一併修正,因我聯想憶起老母另一誡言:做人要骨力,毋免強出力。骨力,勤勞也。

 

最常遠足到土城板橋新店,如果當地有長期待業的窮友人,或閒窩在家看電視玩臉書傻笑的富朋輩,則偶訪之;前者,我請吃飯,後者,吃喝盡恬然看他付錢。

 

板橋一女生,頗有才,研究所畢業後十年換六個工作,家境富裕,曾相親十多次。我勸她多健行:哎,瘦下來比較容易嫁出去呢。她答:不嫁了,男人都一樣,只喜歡麻兜女優,真是潛水艇雷達故障,沒水準兼神經脫線。我笑到口渴。她訕訕曰:你開心成那樣,幸災樂禍嗎?美容院電頭毛,令人髮指喔。

 

─中時人間副刊2014/02/16

台長: 阿盛
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