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選擇簡單易行能持續的運動
選擇簡單易行能持續的運動：　運動不只有助於減掉脂肪，還可增加心肺功能、促進細胞利用胰島素。　美國知名的艾蒙利大學醫學院、家庭與預防醫學副教授卡恩的研究發現，女性持續健走，至少一個星......(詳全文)
 
發表時間：2009-02-27 09:52 | 人氣：49 | 回應：0

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