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健康簡單的南瓜甜甜圈

上次介紹過南瓜莎拉, 覺得還不過癮. 南瓜真的很營養 原因有 1.含有豐富的B群蘿蔔素, 可以預防高血壓及心臟病及降低膽固醇. 2含有豐富的維他命A, 可以加強免疫力, 也可以預防感冒, 尤其對皮膚也相當的好. 3含有豐富的維他命B1及C 可以增強對病體的抵抗力, 消除疲勞等等. 4.含有豐富的食物纖維 可...
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新聞台: 東京生活札記 | 台長：anan
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