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2011-11-20 08:00:00

假日Shopping


上個周末難得沒有其他外務,所以利用上午精神最佳的狀況讀些書,然而一週的濕冷的天氣,讓我們假日一定得到外面走走...原本要去山上走走的...但是好像需要先到百貨公司看看戶外用品有沒有特惠的好品。 一到百...

2011-11-19 09:00:00

Afternoon Tea


上個月在SOGO買了牛仔褲,有滿千送百的禮卷。正在苦惱要如何使用禮卷時,精打細算的我們決定去嘗試「Afternoon Tea」。不知是否是因為Afternoon Tea設櫃在百貨公司內,所以其義大利麵...

2011-11-18 10:00:00

給六年級生:聰明面對人生分水嶺


35歲往往被視作一道人生關卡,彷彿這時候還沒做出一番成績,以後就無法發揮。我不認為這麼絕對,但確實它也是個提醒,站在向上或向下的分水嶺上,光陰已然不容虛度。在這個階段,你一定要把握3點:確定方向、抓住...

2011-11-17 16:00:00

改變習慣可以很容易

離地方特考已經倒數第七周了...每晚還要看超長的連續劇...實在看不出考生的決心...探究事情的原因,就是習慣改變很困難,但試著從建立新習慣開始吧!改變習慣可以很容易~每天看電視的時間限制,從每天少看...

2011-11-16 18:00:00

NLP超強溝通術


一直在尋找NLP的課程,卻意外看到這本書,寫得很不錯,跟大家分享~我們都知道NLP是一種技術,裡面舉了一個例子讓我印象深刻,現在記住137這個數字,就是137,數字是137,記住137。好...現在把...

2011-11-15 10:00:00

張忠謀:有目標、有紀律、有系統的終身學習

面對不確定的未來,年輕人真的要把自己的競爭力增強。不只是要加強自己在台灣的競爭力,也要提升在世界的競爭力。在全球化的趨勢裡,人力的流動性比起資本或貨物的流動來得緩慢,叫一個人到別的國家工作,並不是件容...

2011-11-14 12:00:00

老王的行為改變術_心理學應用


經由前兩篇行為背後的價值觀分析,我們利用心理學學派的諮商輔導技術,來幫幫老王吧!一、心理分析學派:提到「焦慮」是在告訴我們,除非能做出適當處置,否則危險將提升至自我崩壞的程度。所以我們不應過度使用自我...

2011-11-13 16:00:00

舒展瑜珈


最近在家有空也會將上課所學的瑜珈在家練習,只是床鋪太軟,所以有很多動作都不能做,期望瑜珈墊能趕上練習書展瑜珈的狂熱期。瑜珈開始時都有30分鐘的暖身,還好因為上課時動作重複了很多次,所以還有些記憶。只是...

2011-11-12 02:00:00

行為背後的價值觀2_人格發展

今天剛好複習到心理學人格異常章節,個體自幼在心裡發展上,因長期適應不良所養成的待人處事異於常人的性格,這樣的人格異常與「教養」有關,並發生於青春期與成年早期,甚至常見於菁英家庭、單親家庭或隔代家庭中的...

2011-11-11 01:00:00

行為背後的價值觀_心理分析

在一通朋友的電話對談中,展開了一段有趣的心理分析過程:老王是一位40歲中生代的男性,而且沒有習慣使用手機,出門就是搭乘大眾交通工具,穿著打扮也是非常隨性自在,然而工作似乎高不成低不就。身為教育訓練人員...

2011-11-10 10:00:00

專注第一專長 勝過千百個專長

前一陣子,聯電董事長宣明智公開表示,對於現在年輕人喜歡終身學習,卻遲遲無法就業的現象,有感而發。 我認為這些「活到老,學到老」,卻沒有第一專長,長期處於失業狀態的「啃老族」,之所以沒有投入就業市場,是...

2011-11-09 11:00:00

初老症狀第八條

朋友寄了一篇文章,深思許久~初老症狀第八條 懶得交新朋友的原因,​是因為懶得從頭交代自​己的人生!懶得交新朋友、乾脆從現有名單挑選還可以的、或者接受曾經深愛的....這樣會不會因為懶得從頭交代自己的人...

2011-11-07 11:00:00

無形壓力...讀書氣氛弱


不知怎麼的~上周讀書狀況很好...但這星期完全連書都不想翻開...到底是什麼無形壓力...假日症候群...家庭壓力...感情困擾...工作壓力...考不上的壓力...這些都沒有發生,為何要庸人自擾勒?...

2011-11-06 10:00:00

聚的聚會_婚後的感情生活


這週跟好朋友到王品集團的聚吃火鍋,什麼只有2種套餐可以選擇,讓我們先傻了眼。但是我們還是進去品嘗新口味,王品集團的菜色和服務真的沒話說。讚!看看王品的用心聆聽餐會的主題:婚後的感情生活居高不下的少子化...

2011-11-05 10:00:00

企業生命週期與HRD


這週教育訓練的講座課程提醒了我一個重點,企業生命周期的重要性,管理學中常強調企業發展的不同階段,管理者須具備不同的領導方式(引導員亦須具備不同的領導技巧),身為企業的人資人員當然有不同階段的任務。難怪...

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