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煩阿!每天都有好多好多的事要煩,辦公室堆疊的業務要煩、聽到不愛聽的話要煩、看見不喜歡的人更煩,整天的情緒也跟著這些天的股市一樣down到谷底,現代人每天都必須面對來自職場與生活上各種的壓力,整天讓人覺得心煩氣躁,頓時來自四面八方的壓力千萬斤重。如何排解壓力?已經成為現代人必須面對的課...
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