每次做愛，你花多少時間在經營「前戲」？有人形容前戲像電影預告片，如果光看預告都覺得很雷了、度秒如年，怎麼可能期待正片會有高潮迭起。國內調查更顯示，在性愛排行榜上，女性重視前戲甚至超過對男性陰莖長短粗細的在意，專家也提醒，前戲與其一味刺激胸部和私密處，不如從接吻、頸背下手。
有沒有人跟羅拉一樣愛去逛信義，信義微風裡面今年初開了Forever Flawless，這是可是美國很紅的保養品牌耶！雖然說以身體磨砂膏的價格來說非常不斐，但是貴總是貴得有道理的，Forever Flawless品牌旗下全產品，皆有將奈米天然鑽石粉末應用到產品裡面。
頂級的成分和專利技術，藉由外在的保養，取代侵入是醫美療程，只能說是非常奢華的保養品牌呀，這次要分享的是明星級的鑽石保養品Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏。一眼就先被超級夢幻的外表征服了啦！可愛的彩虹漸層被推坑也是心甘情願。Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏除了可愛的外表，整體以珍貴的死海海鹽為主成分，裡面富含精油。所以打開之後能夠聞到獨特的精油香氣，讓人在使用中也能順便放鬆自己的身心，含有有機認證的花果植物精萃，像是薰衣草、檸檬、蘋果、日式綠茶、啤酒花、金盞花、黃瓜、洋甘菊，植物萃取對肌膚都能夠溫和滋潤。不會引起癢癢和泛紅，維他命A、C、E能幫助修復肌膚，磨砂顆粒能夠溫和的去除角質，全身都可以使用，直接擠出在手上按摩是我們最常見的磨砂膏使用方式，除了身體去角質手部同時也能夠去除粗糙的角質層，或是可以使用沾濕的沐浴球，直接將磨砂膏和沐浴乳一起在沐浴球上起泡，洗澡同時就能去角質。
最後再用清水沖洗就可以了，使用前後可以看出肌膚亮一階因為肌膚角質層是每天接觸到各種髒空氣、廢氣的第一線，所以其實不去角質看起來就會灰灰的，通常我是一週使用1次的Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏，定時去角質除了能讓肌膚更柔和，在去除老廢肌膚角質後，更能讓肌膚的保濕或亮白產品更好吸收。
林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜指出，男人千萬別不把前戲當一回事，草草帶過，甚至忽略不做，因為國內調查顯示，前戲在女人的心目中，重要性僅次於男性的硬度和持不持久，高居性愛排行榜上的第3大重視因素。
前戲能給予女性被關愛、呵護的甜蜜感，但除了心理上的影響，陳煜強調，前戲在生理上，更是對男女雙方有利無弊，只有前戲做足，女性陰道內的愛液分泌才夠，一方面減少女性性交疼痛的機率，男性也不需要太硬就能長驅直入。
forever flawless性輔導師沈子棨多年來輔導經驗則觀察到，多數男人不喜歡前戲時間過長，除了因為前戲太久，可能顧此失彼，自己沒了感覺，擔心一旦勃起消退後、很難再硬起來之外，絕大多數其實是因為抓不到另一半的敏感帶所致。
前戲最常見的地雷之一，便是為了想要讓女人快速暖機、性興奮，用自以為的普遍認知，只懂一招，一直刺激女人的胸部和私密處，卻不知道對方根本沒感覺。
沈子棨建議，失敗的前戲，往往來自於雙方溝通不足，摸不透對方哪個點最舒服，像乳暈刺激過頭，反而可能叫人麻痺，不妨可以在做愛過程中增加接吻、溫柔的親吻頸部背部的份量，對不少女性而言，反而是較快進入狀況的絕招。
專家強調，前戲、愛撫都是為了與另一半共享肌膚歡愉，進而提升性慾，千萬別傻傻的做，以為單憑自己的想像就能摸透對方的敏感帶，反而易落入自以為是的陷阱，最好的做法是，可以多多互相探索、溝通，主動一點，別讓另一半自己瞎猜，反倒犧牲了前戲、愛撫的功能。
前戲該做多久才夠？沈子棨指出，前戲就跟女性高潮一樣，捉摸不定，沒有統一的「數字」可以量化，甚至按表操課，全憑抓不抓得住另一半的敏感帶，有些女性只需3、5分鐘就夠溼潤；相反的，亦有敏感體質的女性不喜歡前戲太多，怕自己反應太激烈，反倒害羞起來，甚至不舒服或退縮。
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