現代人不是吃的太精緻就是纖維質不夠，米飯怕胖、麵食也不夠均衡，所以~~~~~來碗"高纖糙米飯"吧！(糖尿病人可以食用，...
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發表時間：2010-10-13 02:07:06 | 回應：0
食材-1.綠竹筍2~3支 (可依需求量增減，以不超過角架的量)2.雞腿二隻or雞半隻 3.絞肉一斤、罐頭花瓜(脆瓜)1罐、雞蛋一個...
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發表時間：2010-09-03 00:33:25 | 回應：5
食材-- 小黃瓜1-2條 ~~切丁馬鈴薯3顆~~~~切塊紅蘿蔔1條~~~~切丁雞蛋3顆沙拉醬1-2包(食材可依各人喜好可增減哦!)作法--...
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發表時間：2010-08-25 23:54:12 | 回應：0
大理石磅蛋糕~~~好吃唷！食材-鬆餅粉160公克 可可粉40公克 無鹽奶油200公克 雞蛋4個 糖粉80公克作法-1.將奶油切小塊放...
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發表時間：2010-06-24 01:40:32 | 回應：0
夏天來碗冰涼的西米露唷！食材-芋頭一顆~~切丁 西谷米100克 水1500cc 椰奶1罐~~~(400g) 糖或煉乳適量作法-1取出4.5公升...
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發表時間：2010-06-22 12:05:09 | 回應：0
從冰箱拿出來的已熟冷凍粽子若要用壓力鍋直接蒸，鍋內放入水至三角架七、八分滿，再放入蒸盤及粽子，上壓二條線(綠色線...
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發表時間：2010-06-14 18:12:56 | 回應：0
古早味肉粽&古早味甜粽教學日~~~時間 ： 6月6日及6月13日~下午2點地點 ： 新光三越A8館7F~Fissler櫃位由美麗的美甄...
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發表時間：2010-05-28 00:17:58 | 回應：0
食材:綠豆三杯、西谷米一杯、水3000cc、糖適量作法：1.綠豆洗淨放入壓力鍋加入水一起煮2.作法1煮沸加入西谷米蓋上鍋蓋...
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發表時間：2010-05-17 00:21:39 | 回應：0
食材-去殻花生仁、鮮奶500cc、水、煉乳半瓶作法-1.花生仁三碗 、水六碗 一起煮~~上升二條線轉小火20分鐘，關火自動洩壓...
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發表時間：2010-04-26 01:13:20 | 回應：0
食材：豬後腳一支切塊 可樂一罐 薑切片4-5片 蒜頭4-5顆 蔥2支切段 醬油三大匙冰糖少許作法：1.將壓力鍋直接放入冰糖...
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發表時間：2010-04-21 02:20:45 | 回應：1
葷油飯～食材：白糯米2杯洗淨不浸泡 水1又3/4杯 香菇4-5朵泡軟切條 紅蔥頭3粒切細 小蝦米少許洗淨 豬肉絲少許醬油少...
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發表時間：2010-04-21 01:51:35 | 回應：4
三層料理不串味的"小撇步"~~~~~不能煮過壓&不手動洩壓！最下層-紅燒小排骨：中間一層-地瓜飯：最上層-清蒸鱈魚食材...
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發表時間：2010-04-06 23:49:25 | 回應：1
排骨糙米粥食材~糙米 三杯 排骨一斤 水10杯 鹽少許作法: 1.先將排骨川燙去雜質、血水2.在vivavit內加入糙米3杯、川燙過...
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發表時間：2010-04-03 01:57:02 | 回應：0
食材：小排骨1斤 紅蘿蔔1條 馬鈴薯1-2個 蕃茄1-2個 黃玉米1條 綠花椰菜1朵 鹽少許1.小排骨用熱水燙過去血水2.紅蘿蔔1條...
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發表時間：2010-04-01 00:57:41 | 回應：0
桂圓粥-食材： 桂圓40個 紅棗8顆 圓糯米2杯 糙米 1杯 冰糖1杯 水12杯1.圓糯米+糙米洗淨加入桂圓肉用6 L壓力鍋煮，上升...
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發表時間：2010-04-01 00:54:56 | 回應：0
