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網路購物對我這種懶人來說是個很方便的功能

比如買楓葉書籤兩用斜背包-綠色莊園系列可以直送到府或超商取貨 再也不必大包小包的扛回家

而且通常比店面便宜 如果剛好又有活動就更能撿到便宜

最近在網路上看到楓葉書籤兩用斜背包-綠色莊園系列 覺得價格很實在 深得我心

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商品訊息功能

商品訊息描述

〔設計理念〕

在美麗綠色莊園

擁有了一個溫暖的家

是女孩開箱炫耀文搶先看幸福的開端

每個女人心中都住著一個小女孩！

綠色莊園系列採用

柔軟觸感荔枝紋纖維合成皮革

內部鋸齒狀紋路概念如同莊園屋頂木板材質

輕量化單層皮革好輕盈

立體凸印KINAZ品牌字樣 閃耀品牌光芒

KINAZ綠色莊園版畫質感印刷圖樣

本系列每款包均附鋸齒紋萬用鏈帶手拿包！

〔 商 品 特 色 〕

人氣 2way手提 / 斜背包

包內空間 可放置IPAD MINI及A5筆記本

超實用雙包概念 可翻面使用

附金燦問號釦皮帶式斜背帶 可自由變換背法

共推出

玫瑰粉 / 常青綠 / 午夜藍 / 暖沙卡其

四種顏色提供選擇！

商品訊息特點折扣情報

外層材質：

纖維合成皮革

內裡材質：

無內裡

配件：	鋸齒紋萬用鏈帶手拿包 / 金燦問號釦皮帶式斜背帶 可拆壓扣皮革提把 / 包款專屬防塵袋

配件材質：

纖維合成皮革 / 高質感金屬

尺寸：經典產品活動產品

21 / 3 / 12.5 cm

重量：

675 g

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

疑妻外遇大鬧酒吧 老闆怒關門圍毆他

記者陳怡靜／新北報導

新北市板橋區一名王姓男子（29歲）因懷疑黃姓妻子（23歲）外遇，憤而前往妻子工作的酒吧理論，卻與店內員工爆發口角，發生肢體衝突，並損毀店內物品，事後酒吧李姓老闆（39歲）得知，就以賠償店內損失為由，約王男到酒吧談判，殊不知李男早已安排10多人持棍棒埋伏在店裡，待王男到達後，眾人隨即將鐵門拉下，痛打王男一頓，黃妻見狀趕緊拉著王男躲進廁所，並打電話向警方求救，警方獲報趕抵現場，將現場所有人全帶回偵訊。

▲酒吧老闆找王男談判，竟派眾人埋伏在店內圍毆他，眾人遭警帶回送辦。（圖／翻攝畫面）

據了解，王男因懷疑妻子讓他戴綠帽，於10日清晨6時許，前往妻子在新北市板橋區公園街上班的運動酒吧理論，店內的邱姓、陳姓員工見狀上前制止，雙方卻因此起口角，引發肢體衝突，過程中並損毀了店內物品。

事後酒吧的李姓老闆得知，隨後便約王男再到店裡協商毀損賠償事宜，王男由於擔心發生衝突狀況，遂找來8名友人一同前往助陣，但未料李男則早已找來10多人手持棍棒在店裡埋伏，待王男等人進入店內後，便立即將鐵門拉下；李男先是向王男嗆聲稱自己是幫派份子，怒批王男在他酒吧鬧事，要給態度囂張的他一個教訓，隨後10多人便持棍棒、電擊棒等痛毆王男，黃妻見狀則趕緊拉著王男躲進廁所，並打電話報警求救。

警方獲報後立即啟動快打部隊，將近20名警力迅速趕抵酒吧，警方衝入後將現場20多人全都帶回偵訊，警方偵訊後，將李男等11人依妨害自由、恐嚇、傷害等罪嫌送辦。

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減重停滯期 營養特性搭配運動微調突破

明明持續運動，為什麼體重就是停在某個關卡下不去？「減重效果停滯期」困擾許多輕度運動族，運動營養師楊承樺強調，相較於少數有深度運動知識、專精於某種運動項目的重度運動族，大多數以外觀改善為目標的輕度運動民眾，常因運動與飲食上的三大盲點，造成停滯期遲遲無法突破，甚至因此中斷、放棄運動的習慣；其實只要簡單透過高纖豆漿等飲食營養特性搭配運動方式微調，就能提升運動效果、突破撞牆期的糾纏。

多數輕運動民眾面對運動停滯期，會認為提高運動量、運動強度是唯一手段，但忽略了營養補充上的盲點。營養師強調，想達成運動的外觀改善效果，「肌耐力」與「肌肉/脂肪比」是兩大關鍵指標，前者可透過重訓運動養成，而高纖飲食的營養搭配則是後者的達成關鍵。營養師更進一步點出導致輕度運動族效果停滯期的三大營養盲點：盲點一、運動方式偏誤，重有氧輕重訓，基礎代謝難提升；盲點二：輕運動族常會有運動後痠痛時間較長、疲勞持續較久等副作用，卻勿將副作用當有效，運動習慣三天捕魚兩天曬網；盲點三：未搭配運動飲食運動難有減脂效果。

透過高纖豆漿等食材特性的簡單搭配，運動前後進行營養暖身與收操，是突破輕運動族效果停滯期盲點的關鍵，並進一步提出「NonStop高纖飲食法則」的觀念；營養師指出，想降低運動停滯期困擾，飲食營養的選擇搭配上應把握幾個原則──強化運動增肌減脂效果、預防/緩和運動傷害原則、增加飽足避免過量攝食。

而運動族偏好的低/無糖高纖豆漿，因同時具備蛋白質、醣類、纖維質等營養，正是能同時滿足以上需求的絕佳選擇。

營養師說明，高纖豆漿中的蛋白質是增肌必要營養素，提升肌肉量除了能增加基礎代謝帶來更高的燃脂(熱量消耗)效率，有足夠的肌肉支撐，也能降低運動時骨關節的負擔與傷害。其次，低糖豆漿中的微量醣類除了能提供運動時的能量補給，搭配其他醣類/澱粉食材的攝取，更能減緩肌肉分解，藉此避免肌肉損傷與運動後的痠痛。最後，豆漿中的纖維質，可降低飢餓素分泌、減少脂肪和膽固醇吸收，並幫助調節血脂，增加飽足感，讓身體的代謝力更好。

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