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網路購物對我這種懶人來說是個很方便的功能
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商品訊息描述
極致舒適
Nike Essential 運動褲採用輕量、具有伸縮性的材質,能與身體動作完美契合,打造極致舒適著感,是你跑步的絕佳裝備。貼身褲頭帶來柔順觸感;拉鍊口袋可供安全存放物品。
優點
- Nike Flex 材質可隨身體伸展。
- 小腿部位沖孔設計,增強通風透氣效果。
- 鬆緊帶抽繩褲頭,方便自行調整合身程度。
- 拉鍊插手口袋,可安全存放必備物品。
- 7/8 長度,長及腳踝。
產品詳細資料- 標準剪裁,著感寬鬆休閒
- 反光細節設計
- 材質:主體:80% 聚酯纖維/20% 彈性纖維。縫片:86% 聚酯纖維/14% 彈性纖維。側邊口袋:100% 再生聚酯纖維。
- 可機洗
- 進口
- 不適合作為個人防護設備 (PPE)
- 顯示顏色: 黑色/黑色
- 款式: 928606-010
- 原產國/地區: 越南
訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務
臺北市:- 標準運送的商品可於 2-5 個工作天內送達
- 快遞運送的商品可於 2-3 個工作天內送達
其它縣市:- 標準運送的商品可於 3-6 個工作天內送達
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多關照少悲劇! 營造照顧失智者友善環境
【健康醫療網/記者林怡亭報導】依據家庭照顧者關懷總會統計,造成死亡的照顧悲劇新聞報導,從106年的11件,倍增至107年22件,且家總將照顧失智者列為高風險群。台灣失智症協會湯麗玉秘書長表示,約有七成家屬在失智照顧歷程中曾有輕生的念頭,失智者家庭需要友善鄰里主動關照,協助使用所需服務,以減少悲劇之發生。
失智症重複作為 磨掉家人耐性
台灣失智症協會賴德仁理事長表示,輕中度失智患者外觀與一般人無異,行動能力相對比失能者好,看起來似乎不需要照顧,但是因為失智者腦細胞受損,導致出折價券代碼找便宜現重複問問題、隨講隨忘記、走失、誤食、藏東西、日夜顛倒、懷疑別人偷他財物、懷疑配偶外遇、個性改變、講不聽、不講理,甚至大小便處理困難。
這些都是很容易磨掉家人耐性的疾病症狀,讓家屬無法控制地對失智者發脾氣,若無服務讓家屬喘息,未來失智人口推估每年增加一萬人,照顧悲劇恐難避免。
設置個管服務站 防治照顧悲歌
衛福部設立全台73個失智共照中心並提供個管服務,幫助失智者及家屬於確診之後能使用到所需的服務,且設立全台350個失智社區服務據點,以及約300家日間照顧中心,希望失智者及家屬就近可使用到服務。
但是仍然有失智照顧悲劇發生,湯麗玉秘書長表示許多家屬覺得家有失智者是丟臉的,擔心鄰里瞧不起,也覺得使用長照服務代表自己不孝,擔心鄰里會指指點點。
鄰里互相關照 營造友善失智社區
湯秘書長呼籲鄰里互相關照,由里長帶頭營造失智友善社區,里長安排失智共照中心來里民活動中心辦理講座,讓里民了解如何預防失智,以及如何協助社區失智者,里長及志工們要主動關照失智者家庭,鼓勵他們使用各項服務資源,來減輕照顧壓力。派出所員警巡邏時若有發現失智者家庭,也請主動協助連結服務資源。減少照顧悲劇,人人有責。
湯麗玉秘書長同時呼籲媒體報導失智照顧困境時,應提供最近流行商品網路人氣商品top10失智症關懷專線0800-474-580(失智時 我幫您),以針對失智照顧問題來幫助照顧者,同時照顧者關懷專線0800-507272、長照專線1966也應列入,以滿足複雜處境照顧者之需求。
【延伸閱讀】PM2.5無孔不入 對抗自由基「這個」很重要
飯後來一瓶養樂多助消化是騙人的! 3大常見飲食迷思別再搞錯
每日健康/綜合編譯 林暐鈞
民以食為天,美食不僅僅是美食,更是快樂的泉源。隨著營養保健觀念隨之興起,該怎麼吃漸漸重要,然而相關藉由網路及媒體到處傳播,面對氾濫的資訊、及業者真實難辨的行銷方式,學會分辨資訊來源相當重要,讓自己吃下肚的是「健康」而非「負擔」。
我們常弄不清楚的營養迷思特別多,其中以3種最為常見
面對來自網路、電視、廣播、報章雜誌等參差不齊的資訊,為了避免讓自己吃錯食物誤了健康,辨認資訊的正確性是必學的課題。
第一步,請確認文章發表目的,原因是有些文章是為產品作行銷,若有華而不實的效用宣稱,都不太能夠採信,但若其仍有幫助性,則可以做為參考。
第二步,判斷作者職稱與任職機構。「營養師」是正統科班出身,並通過考試的專業人員,如果只標示某某專家,就要依據作者任職或隸屬的機構,來判斷言論的可信度。
值得一提的是,可靠的營養專家通常會主動提供「學術期刊上」或「信任度高的非營利組織」的研究報告。標註資料來源是對自己的話負責,也尊重原著作。
處在網路發達的現代,許多常年來的迷思、輕推薦商品特價商品易獲得的資訊須小心求證,建立正確的營養知識與態度。
飯後來一瓶「乳酸菌飲」幫助消化?
事實上,「乳酸菌飲料」與直接使用牛乳發酵得到的優酪乳有很大差別,包括乳含量低、營養成分低、糖分更是相當多;此外,維持腸道健康至少需要四種以上的益生菌,而這種飲料僅有一種。還有,乳酸活菌容易被胃酸和膽鹽殺死,對腸道益菌生態的幫助微乎其微。
如果想真正幫助消化,應多攝取含蛋白質分解酵素的水果,如火龍果、鳳梨、木瓜、奇異果等。此外,建議增加來自各種蔬菜、水果、全穀類的膳食纖維攝取量達到健胃整腸的效果;想增加乳酸菌的攝取,選擇無糖低脂或低脂的優酪乳為宜。
高血壓患者可改吃代鹽?
防治高血壓,「少鹽」是很大關鍵,至於「代鹽」是用鉀代替調味鹽中的鈉。由於鉀又有助於降低血壓,口味也與正常食鹽相似,因此用代鹽取代鈉鹽,似乎是一個選項。
但這對有腎臟疾病、心臟病,或正在服用某些降血壓藥物者來說,大幅增加攝取量恐有相當大的危害。若想食用代鹽,務必先諮詢醫師或相關醫療人員再食用。建議還是養成清淡口味、減少外食,使用新鮮的當季食材,品嘗食物的原味,或者用蔥、薑、蒜、香料、水果、醋來調味,減少「鹽」害。
芭樂可改善糖尿病?
芭樂在食用後血糖不會顯著上升,再加上芭樂的熱量和脂肪含量較低,對需要維持理想體重及血糖的糖尿病患者來說,實為不錯的選擇。對糖尿病患者來說仍需限量食用,一份水果量大約一個棒球或拳頭的大小即可。
另外,芭樂脆厚的外皮以及中間含籽的部分均含有豐富營養素,尤其粉紅色的芭樂果實,其茄紅素幾乎是番茄的兩倍,所以吃芭樂時不要將籽去掉,但仍要酌量攝取。
《延伸閱讀》
一肚子「壞菌」傷肝又致癌,神經博士解密:這樣吃「乳酸菌」,腸道才能固若金湯
參考資料:
《別讓錯誤的營養觀害了你:旅美權威營養專家,破除58個常見飲食迷思》
封面圖片來自:
shutterstock/Seika Chujo
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