我做了基本的詢問后，讓他拍x光片做進一步的診斷。 經查，發現老人家患的就是典型的「退行性骨關節炎」。

有調查數據顯示，我國被骨關節炎困擾的患者已經超過人口總數的10%，高發程度可見一斑。 而絕大多數中老年朋友說的「膝蓋疼痛」 ，就正是骨關節炎的主要癥狀之一必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 

膝蓋疼痛為什麼和「骨關節炎」有關？

膝關節是人體極為重要的關節，它需要承受人體各種活動帶來的壓力（比如人在走路時，膝關節就需要承受大約體重3倍的壓力），同時還要避免大腿骨和小腿骨在身體活動時"硬碰硬"。

但隨著人年紀的增長，膝關節也會"老化"，關節軟骨出現嚴重的磨損。

沒了軟骨這層「墊片」的保護，人在走路時，大腿骨和小腿骨就會"硬摩擦"（骨頭直接磨骨頭）。 由於骨膜附近有大量的神經和血管，這種"硬摩擦"帶給患者最直觀的表現就是"膝蓋痛"。

隨著病情的進展，患者不僅走路會痛，而且爬樓梯、站久了都會出現"膝蓋痛"，發作的頻率和程度也會越來越高，嚴重時，腿部還會出現變形（比如羅圈腿等）。

目前，骨關節炎的具體發病原因依舊未明確，但可以知道的是，肥胖、繁重勞動、劇烈運動等等都會增加膝關節的負擔，提高患骨性關節炎的風險。

类风湿关节炎，同样会引起膝盖疼痛

在关节炎这个"大家族"里，按发病机理划分，还有一种常引起膝盖疼痛的疾病——类风湿关节炎。

骨性关节炎是关节软骨变性和增生，而类风湿关节炎则是关节滑膜发炎了，属于免疫系统的疾病。

跟「骨关节炎」这个远方亲戚不一样，类风湿关节炎除了会导致膝盖痛，它还会影响全身健康，比如导致食欲不振、贫血、发热、口眼干燥等等。而表现在关节上的特征则是：

• 1. 疼痛。持续的炎症会破坏关节，引起疼痛感。

（区分：骨性关节炎的疼痛症状短暂休息后可自行缓解。而类风湿的疼痛症状，如果不治疗，很少会自行缓解。）

• 2. 僵硬。患者会有关节僵硬感，最明显最常见的就是"晨僵"。

（区分：类风湿晨僵多持续一个小时以上，骨性关节炎的晨僵则往往不足30分钟。）

• 3. 肿胀。患处会出现明显的肿胀，和关节腔积液有关。

• 4. 发热。常见于患处周围的皮肤发红发热。

目前医学还没有治愈类风湿关节炎的方法，只有通过积极地治疗，防止出现残疾。因此，类风湿关节炎同样值得大家重视。

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膝蓋疼痛的緩解方法

在最後，我給各位朋友幾個簡單的緩解方法：

1. 減肥。 肥胖會增加膝關節的壓力，加劇膝蓋疼痛以及提高關節炎的發病風險。 有時一些朋友的疼痛癥狀，控制體重後會有奇效。

2. 減少負重運動，多休息。 千萬不要抱有「多運動能讓關節活起來，能緩解疼痛」的想法，暴走、爬山、上下樓梯等運動都會加重關節負擔，對於緩解病痛不會有説明。 如果要運動，骨關節炎患者可以選擇游泳，能鍛煉關節周圍肌肉，不會對關節造成太大影響。

3. 熱敷。 熱敷對類風濕和骨關節炎都有緩解疼痛的作用，因為它能促進局部血液迴圈，減輕疼痛感。 熱毛巾、熱水袋都可以。 一般每次熱敷以不超過15分鐘為宜，溫度不超過60°c，以免燙傷。

4. 換一雙舒適帶有緩衝墊的鞋。 避免再穿硬底布鞋。

5. 合理服用止痛藥。

6. 可以佩戴護膝。

7. 避免受冷，做好保暖措施。

如果大家的膝蓋疼痛，自行處理后，仍無好轉，甚至出現加重，尤其是出現關節變形，全身發熱，無法走路，關節腫脹等癥狀時，一定要及時就醫檢查。

引起膝蓋痛的原因還有很多，一味地抗拒就醫，相信各種神葯、神奇偏方，只會導致病情的延誤，並不利於各位朋友的康復。