二十五種快樂的方法妳做到了幾種呢？＠雲從龍風從虎風生水起

2011-06-27 20:39:39| 人氣174| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

二十五種快樂的方法妳做到了幾種呢？

2011/06/25 10:45

　
      1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
      2.充份的休息，別透支你的體力。
      3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
      4.愛你周圍的人並使他們快樂。
      5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
      6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
      7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物。
      8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
      9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
      10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
      11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
      12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
      13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
      14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
      15.回憶那些使你快樂的事。
      16.凡事多往好處想。
      17.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
      18.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
      19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
      20.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新。
      21.蒐集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享。
      22.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
      23.去看部喜劇片，大笑一場。
      24.送自己一份禮物。
      25.給心愛的人一個驚喜。

永遠保持快樂的心情.....
      不要忘了妳是最美的，因為妳有好朋友在默默的支持妳，讓我們一起加油!!
蜜雪
(整理)　

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