松禾健康養生舘 大家好，本人開設松禾健康養生館，有身體痠痛和身體健康問題就要來逛我的部落格唷！ 我是酸痛治療師也是教學老師，一直在從事全身筋骨痠痛研究和教學，現在招生中有意學習者，請跟我連絡。 近年來更是對現代人生活的 壓力 氣候 溼熱天氣產生的全身痠痛，和筋骨的問題有了更深的了解和經驗。 一般會找到我這裡都是四處 中、西醫或民俗療法看無效的疑難雜症，對鐵齒者、不妨來試看看、你或許就出運啦。 因此整理了一套更有效不同一般的治療法。 本人自創 痠痛綜合治療學的相應神經調節法，歡迎各位來發問有問 題我會盡快回覆也可來店體驗，相信決對有效保證滿意，行動電話：0933346212 E-mail： a037860@yahoo.com.tw 這是無吃藥、無侵入性、無副作用」的。

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  功效：具有寧心安神，、補脾養血、潤肺止咳之作用、對於心血虛所造成之不眠可補心安神、是神經衰弱最佳之改善食譜。

藥材：百合1兩、龍眼肉5錢、枸杞5錢。

食材：新鮮生蓮子2兩。

調味料：冰糖適量。

做法：新鮮生蓮子洗淨待用、百合泡於冷水5分鐘洗淨。

將百合、蓮子、桂圓肉、枸杞子一起放入電鍋內鍋中，加1500c.c.水，外鍋加水1碗，煮至開關跳起，略冷加入冰糖即可上桌食用，心煩躁者待冷後，放入冰箱中冰冷，食用更佳。