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2002-09-19 10:05:25
擊鼓日記(8)--第七次上課
今天做一個很有趣的練習: 老師先打一段旋律,然後,我們再照打一次。 這樣聽起來好像很容易,但是,裡面可是大有學問的: 因為是看完老師的動作之後就要直接打出來,所以不會有時間去思考什麼左右手、...
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2002-09-15 17:39:51
【關於感情】--前言
開始想要寫些我對感情的看法。 在這將近兩年的蛻變過程中,引發點其實是:一段感情。 在那段感情中,來到我面前的,卻不只是感情面向的課題而已: 太多太多的事情發生,遠超乎當時的我的成熟度所能...
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2002-09-12 16:23:45
擊鼓日記(7)--第六次上課
今天學的是「碎鼓」。 碎鼓講求的是「快」,因此,手不需抬高,若抬高了,就會來不及,也打不快。 另外,今天也學完了「獅子出洞」的整首曲子。 譜是會記了,也會打了,但是,老師說,鼓曲要打...
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2002-09-08 23:25:43
在酷酷的外表下
因為我不喜歡吃肉,所以,大部份的時候,我都是在素食餐廳解決我的晚餐。 在我常去的一家素食日式料理店裡,我總是點一碗鍋燒意麵不加蛋。 老闆是個留平頭,戴著眼鏡,瘦瘦的,讓人覺得是個白淨廝文的年輕...
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2002-09-05 14:56:56
擊鼓日記(6)--第五次上課
在課程開始之前,老師先帶大家做太極導引。 國內很多表演團體如雲門舞集、優劇場等,都以太極導引做為訓練表演者鬆身的方法,對於表演者的身體柔軟度及靜心等,有很大的幫助。 老師說,其實做太極導引...
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2002-08-30 11:41:01
擊鼓日記(5)--第四次上課
延續前兩個禮拜的主題,這個禮拜的重點是:放空之後再提起。 在上課之前,先來個簡單的靜坐放鬆。 在靜坐的過程中,緩緩地,將手臂舉起,很慢很慢,不帶任何的力道,彷佛你的手臂是浮在空氣中,由空氣的浮...
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2002-08-30 10:32:15
擊鼓日記(4)--第三次上課
這個禮拜的重點還是「放空」。 上個禮拜練的是腕部;這禮拜練的是大臂: 鼓心、眉心、棒心成一直線,緩緩地,手臂往上舉,很慢很慢,配合均勻而深沈的呼吸,舉到最高點,再深吸一口氣,然後,手臂驟然...
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2002-08-30 09:23:10
擊鼓日記(3)--第二次上課
課程分成兩部份:前半段是基本功練習,後半段才是鼓曲。 今天的主題是「鬆」。 平常在台下看表演者打鼓時,只是覺得他們打鼓的樣子很有氣勢,等到自己真的去學了之後,才知道,ㄟ …,原來背後是一點...
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2002-08-21 15:22:58
擊鼓日記--(2) 第一次上課
好啦,既然期待了這麼久,也忍痛灑了偶的血汗錢,那到底上課上些什麼呢~ 第一次上課,老師先講解鼓的組成及構造,每一座鼓,都是由一隻牛的皮所製作出來的,「鼓」不只是「鼓」,它是有生命的東西。 然...
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2002-08-08 01:03:17
擊鼓日記(1)--前言
從去年期待到現在,優劇場的擊鼓班終於開始招生了。 對於我那「略顯微薄」的薪水來說,要花那麼一筆錢去學鼓,老實說,心裡著實掙扎了好一陣子。 一邊是 「錢」,一邊是「期待已久的課程」….. ...
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2002-07-25 11:29:46
寬容
很多時候,我會對過去我所做過的事感到懊悔:說錯一句話、做了一個錯誤的決定、未在某個事件發生的當下即時做什麼事….。 我不知道是不是很多人都會這樣,但至少對我這個非常「處女座」的人來說,我常常會處...
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2002-07-20 21:13:10
時間有限
如果,你只剩下一年,甚至三個月的生命,你還願意做你目前正在做的事嗎? 絕大多數的人,心裡都會有一些此生想要做的事、想要去的地方、想要完成的夢想,在懷抱這些夢想的同時,卻又礙於現實生活、礙於家人期...
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2002-07-07 22:17:27
【過去、現在、未來】系列之—現在
過去的已經過去,如同死亡; 未來尚未到來, 也或許,世事難料, 你不一定會有未來; 你所擁有的,就只有現在!! 你現在聽的音樂、 你現在喝的一杯好茶、 你現在的所有喜怒哀樂、...
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2002-06-18 15:45:07
課題
常常,生活上大大小小的事總惹煩了我們: 難解的親子關係問題、難纏的客戶、白痴又難以相處的工作伙伴….. 在想到這些煩人事情時,總不免令人皺眉頭,怨恨上帝不公平,然後,委屈、憤怒、不安、無力...
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2002-06-07 13:41:28
悲傷之舞
奧修說:「悲傷有它本身的美感。」 當你悲傷時,是否曾經低頭去凝視你的悲傷? 靜靜地,看著它,在你的呼與吸之間流過, 緩緩地,感受它,在你心底深處沉潛著。 你會感受到你正在跟你內心最...
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