保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的五大重點
隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：
1.檢查保健食品包裝上是否有保健食品標誌及保健食品批准文號。
2.檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。
3.食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。
4.保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。
5.食用保健食品應按標籤說明書的要求食用。
6.保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【UDR】晶鑽燕窩魚子膠原蛋白(x11盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
保存方式
成份
適用於
產地
商品規格
- ◆商品名稱：UDR晶鑽燕窩魚子膠原蛋白x11盒
◆商品成分：日本專利膠原蛋白、草莓果汁粉（草莓濃縮汁、麥芽糊精、氧化澱粉（樹薯）、紅甜菜汁、檸檬酸、香料）、石榴萃取物、燕窩萃取物、鮭魚萃取物（含DNA）、葡萄葉萃取物（含白藜蘆醇）、酵母萃取物（含RNA）、珍珠粉、輔酵素Q10
◆商品容量：每包3200毫克±5%(粉劑)，共20包∕盒
◆食用方式：每日1－2包，可於晨起空腹或睡前食用，可將粉包任意加入飲品、牛奶、熱咖啡、熱湯裡食用冷熱不拘
◆保存方式：請置放於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請立即使用
◆注意事項：
1.本產品來自於純植物萃取，接觸空氣中濕氣粉末易凝結及顏色有些微變化，屬正常現象請安心食用，開封後請一次食用完畢
2.本產品含有魚類製品
3.15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血藥品warfarin之病患，不宜食用
◆產地：台灣
◆有效期限：三年
◆營養成分標示(每一份量)：
熱量 12.4大卡
蛋白質 2公克
脂肪 0公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 1.1公克
糖 0.6公克
鈉 1毫克
每日參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
◆食品添加物：無
◆製造商名稱：磐石國際行銷有限公司
◆製造商電話：0800-058-236
◆製造商地址：新北市中和區中山路三段229巷15號
◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
《食品》
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