一靜`二動`三放下`四期待`五感恩 一`心要靜,心馬常奔騰,心念認知此一事實,導引之,就像我喜歡的一首詩:手把稻秧插滿田,低頭便見水中天,心中清淨方為道,退後原來是向前. 二`身體要動,流水不腐,車子經年累月不動,恐怕就無法發動.人亦復如此,要活就要動. 三`放下一切恩怨情仇.心胸才能開闊,否則每日煩惱過去,追悔往事,放不下過去,右腳邁出,左腳還停在原地,那就無法前進.
四`期待未來生活更美好,好的朋友更多,更精進.
五`感恩我所接觸的人,甚至扯後腿,也感恩他讓我的後腳更有力.
一二三四五與好朋友分享
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