向來被視為豐胸和美容聖品的木瓜，日前被《美國飲食學會期刊》評選為營養密度第二、僅次於奇異果的水果，加上7月正值盛...
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發表時間：2013-07-21 21:00:00 | 回應：0
夏
季減肥甩肉是許多人的共同心聲，但不少女性為快速瘦身而採取激烈的節食，出現皮膚粗糙老化、胸部罩杯縮水的慘痛惡...
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發表時間：2013-07-21 13:00:00 | 回應：0
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2013年7月10日 11:14酷熱的夏天，不僅呼吸的空氣又熱又潮，就連人的情緒和生理也...
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發表時間：2013-07-21 10:00:00 | 回應：0
還在擔心可可是容易胖的飲料嗎？別誤會了，可可除了能做為甜點、下午茶飲料之外，其實也有不少有益健康的好處，美國賓...
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發表時間：2013-07-20 21:00:00 | 回應：0
● 高蛋白食物－滴雞精
◎ 材料：土雞1隻
◎ 調味料：酒2湯匙
◎ 電鍋作法：
1．剁除...
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發表時間：2013-07-20 14:00:00 | 回應：0
夏天正值哈密瓜盛產季節，熾熱的天氣下別只靠冰品飲料來消暑，喝點清涼又解渴的湯品也是不錯的選擇。哈密瓜是多汁又爽...
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發表時間：2013-07-20 10:00:00 | 回應：0
【菠菜】
含有維生素A和維生素B2，可以幫助身體吸收其他維生素，充足的維生素A可以防止感冒。菠菜含有菸鹼酸，所...
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發表時間：2013-07-19 21:00:00 | 回應：0
【番茄】
含有豐富的茄紅素可以保護細胞、防止癌變，其所含的酚酸成分則可抑制體內亞硝氨的形成，達到預防癌症的...
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發表時間：2013-07-19 15:00:00 | 回應：0
炎炎夏日，民眾曬傷時有所聞，使得防曬儼然是全民運動。不過，皮膚科醫師發現，國人對於防曬觀念仍存有許多錯誤迷思，...
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發表時間：2013-07-19 09:00:00 | 回應：0
女性在生理期來臨前一周都會發現皮膚開始鬧情緒，最明顯的就是臉頰、下巴冒出許多痘痘，生理痘跟平日因為身體上火、
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發表時間：2013-07-18 20:00:00 | 回應：0
老是感到眼睛乾澀、容易疲倦嗎？現代人長時間待在冷氣房、近距離盯著手機或電腦螢幕、隱形眼鏡使用不當，或暴露於灰塵...
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發表時間：2013-07-18 14:00:00 | 回應：0
夏天太陽強烈，不少愛美女性即使全身塗滿防曬乳，紫外線仍可能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入，活化黑色素，使皮膚變黑...
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發表時間：2013-07-18 09:00:00 | 回應：0
關於食材的美容效果，至今也介紹過了很多，而為了美容，一定要攝取的就是無花果。但是，能夠品嘗新鮮無花果的機會少之...
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發表時間：2013-07-17 20:00:00 | 回應：0
你知道睡太少更容易胖嗎？睡眠時間只有6小時的人，發胖機率比睡7到8小時的人高27%，而只睡5小時的人，則高達73%，你以...
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發表時間：2013-07-17 13:00:00 | 回應：0
想要擁有美麗的凍齡美肌，除了防曬工作要勤勞，吃對食物更重要！中醫師指出，中醫認為腎主黑，而能「滋陰養血」的黑色...
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發表時間：2013-07-17 09:00:00 | 回應：0
