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2009-11-03 09:32:08 | 人氣222| 回應1 | 上一篇 | 下一篇
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302-E6 三菇炒米粉

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1、米粉剪段洗淨、川燙、待涼備用。
2
、三菇及配料洗淨、切絲或切片川燙、待涼備用。
3
、爆炒配料後,放入三菇炒一下,撈起備用。
4
、加入水及調味料-醬油膏(
1t)、香油(1/4t)、醬油(1t)、味精(1/4t)滾煮入味,最後加入川燙好的米粉與其它配料,充份拌炒均勻、入味,待將湯汁收乾即可盛盤(也可不加醬油及醬油膏,改加鹽、糖及胡椒粉)。

 

教戰守策:

1、菇類可以切絲就切絲,若不能切絲,就切片。

2、米粉可以先剪段洗淨,或泡水後,再用手撥短。

如果食材不川燙過就直接煮也可以,
但是要多加點水,煮的時間也要久一點,
這樣食材才會熟,
不管是食材還是盤飾都要熟,
不然就要再考一次了!

台長: Elaine9395
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judy
版主您好:

^_^感恩您的分享~

參考了您的資料也順利的取得素食丙級證照~



謝謝
2013-09-11 23:25:00
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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