踢拳 asf

0愛的鼓勵 0訂閱站台

第六章測量基本運動能力/103
階持續時間。能完成規定持續時間之受試者，若將其資料代人公式， 則其所得登階測驗分數乃登階所反應出的心跳率，爲使所有不能完成 修正測驗規定持續時間的受試者皆能反應出其登階的心跳率，卡福 (R.P. Carver)建議未能完成修正哈佛登階測驗所規定持續登階時間 的受試者，利用下列公式計算其登階測驗分數(3)攸丁略她改邮日^厂私一    登階持續時間秒數X 100
修正n丨弗丘階測驗77數=5.5X 1-1 A分鐘之30觀膊數
(未能完成規定登階持镄時間者)+ .22( 300X登階持續時間秒數)
第六節無氧耐力的測量
無氧耐力（Anaerobic Capacity )是指身體在乏氧的狀態下利用體 內儲存的能量從事活動的持久能力，例如中短距離賽跑，摔角，短距 離游泳等項目。無氧耐力的測驗通常是在實驗室裏測量受試者在無氧 状態下產生ATP的能力，或測其氧債(Oxygen Debt)，無氧耐力的 測驗並不適台學校的一般測驗，但做爲評估選手運動訓練的效果則很 有用，運動敎練實際在運動場上測驗選手的全身無氧耐力乃利用短跑 和中距離跑來丨古計。
無氧耐力測量方法
(1)跑步測無氧耐力(Anaerobic Drop-off)向您推薦：三重舞蹈教學  永和辦公家具  永和清潔公司  

評價具有下列多項功能
體育測量與評價