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生活中的隨想雜記,一個關於保健養身的小空間, 記錄了一個小小工程師在整合醫學路上的點點滴滴。
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2009-01-31 12:45:36
肺癌第三期 吃花椰菜芽指數下降
肺癌第三期 吃花椰菜芽指數下降 TVBS更新日期:2008/09/04 19:22 宋東彬 花椰菜被醫界發現是抗癌聖品,現在有專家進一步發現,花椰菜長出的嫩芽,裡面含有的抗氧化物質是成菜的10到100倍,換句話講,抗癌的效果比...
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精選保健新聞
2009-01-30 13:14:16
早期預防、定期檢查!杜絕肝癌良方
早期預防、定期檢查!杜絕肝癌良方 優活健康網更新日期:2008/08/13 10:15 uho編輯部 肝癌早期無明顯症狀,後來才會出現無力、容易疲倦、胃口變差、上腹部痛及體重減輕等症狀,但大多數的病人在發現時就有可能已經...
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精選保健新聞
2009-01-22 10:15:39
消炎藥+胃藥=不傷胃 嚴重錯誤觀念!
消炎藥+胃藥=不傷胃 嚴重錯誤觀念! 優活健康網更新日期:2008/09/03 09:52 uho編輯部 一名70歲老太太因為膝蓋酸痛,常常自行服用消炎止痛藥,最近又因為劇烈疼痛,而吃了三天的消炎止痛藥,幾天前,林太太被發...
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精選保健新聞
2009-01-20 18:15:48
用香料代替調味料對抗糖尿病有一套
用香料代替調味料對抗糖尿病有一套 自由時報更新日期:2008/08/13 04:09 記者洪素卿/台北報導 營養師常建議糖尿病患不妨使用香料來代替糖、鹽、醬油等增添食物風味。最新研究顯示,使用包括肉桂、丁香等香料調味,...
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精選保健新聞
2009-01-19 08:44:04
新鮮蔬果與鈣保護大腸直腸
新鮮蔬果與鈣保護大腸直腸 聯合新聞網更新日期:2008/08/14 07:30 蕭佩珍/台大醫院營養師 大腸直腸癌高居國人十大癌症死亡原因第三位,每年死亡人數從民國68年的1043人,攀高至96年的4470人,足足增加了4倍。早在...
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精選保健新聞
2009-01-17 09:25:26
3高患者多不知健康腰圍 疏於保健少活12年
3高患者多不知健康腰圍 疏於保健少活12年 中央通訊社更新日期:2008/08/12 12:13 (中央社記者陳清芳台北十二日電) 高血壓、糖尿病與高血脂的三高疾病都與腹部肥胖有關,千禧之愛基金會今天發表調查結果,近九成三...
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精選保健新聞
2009-01-16 09:59:48
飯後血糖控制糖尿病患者少碰勾芡食物
飯後血糖控制糖尿病患者少碰勾芡食物 中廣新聞網更新日期:2009/01/14 15:35 農曆年節將屆,吃大餐的機會多,醫師提醒糖尿病患者要加強餐後血糖的監控,並且慎選食物,尤其勾芡類食物消化吸收快,必須特別忌口。 ...
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精選保健新聞
2009-01-15 09:37:10
四成的癌症病人 死於營養不良
四成的癌症病人並非死於疾病,而是死於營養不良 中時電子報更新日期:2008/09/04 09:38 【中時健康 林志遠/台北報導】 醫師我吃不下沒胃口,醫師我想吐全身無力,這樣的對話每天在病房發生,癌症病患在得知罹癌後...
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精選保健新聞
2009-01-14 09:28:51
小心!你的生活習慣危害你的肝臟健康
小心!你的生活習慣危害你的肝臟健康970904 Yahoo奇摩新聞專欄肝癌高居國人男性十大癌症死因之首,而根據肝病防治基金會的估計,台灣每年有一萬多人因肝病過世,可見肝病是國人的大敵;而醫師分析,現代人不正常的生...
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精選保健新聞
2009-01-13 11:08:04
北市孕前健檢 26%精液異常
北市孕前健檢 26%精液異常 時報資訊更新日期:2008/08/12 10:10 【中國時報 唐榮麗/台北報導】 台北市衛生局孕前生育健康檢查發現,受檢男性精液異常率由九十五年的十六%,增加到九十六年的廿六%。婦產科醫...
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精選保健新聞
2009-01-12 08:53:21
30拉警報~你是缺鈣的『窩辦族』嗎?
30拉警報~你是缺鈣的『窩辦族』嗎? 優活健康網更新日期:2008/09/02 09:30 uho編輯部 30歲,是人生的轉捩點,30之前,如果飲食中鈣質補充足夠,骨質品質自然好,未來人生是彩色;鈣補充不足,接下來的人生需面臨...
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精選保健新聞
2009-01-10 08:57:18
海帶芽常吃養生助排便順暢
海帶芽常吃養生助排便順暢 中廣新聞網更新日期:2008/08/12 17:05 海帶芽有海中蔬菜之稱,含有豐富的維生素,排便不順、膽固醇過高的患者可以多多食用。署立桃園醫院提供一道海帶芽涼菜做法,讓全家一起來享受這道...
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2009-01-09 08:53:48
維他命D不足 死神召喚高26%
維他命D不足 死神召喚高26% 聯合新聞網更新日期:2008/08/13 07:20 編譯陳世欽/綜合十一日外電報導 美國約翰霍普金斯大學醫學院的研究報告指出,成年男女維他命D攝取不足,死亡的機率平均會高出百分之廿六。這項...
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精選保健新聞
2009-01-07 08:54:29
適當補充荷爾蒙 皮膚年輕水噹噹
適當補充荷爾蒙 皮膚年輕水噹噹 優活健康網更新日期:2008/08/11 08:32 uho編輯部 近日許多更年期女性主動要求開女性荷爾蒙,後來發現原來是受到一篇醫療報導影響:美國的研究人員發現,中老年婦女長期服用雌激素...
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2009-01-06 08:51:52
眼睛的無形殺手-紫外線
眼睛的無形殺手-紫外線 優活健康網更新日期:2008/08/11 10:52 uho編輯部 炎炎夏日,當大家迎接太陽時都已清楚如何保護皮膚,但紫外線對眼睛的危害您是否了解呢? 紫外線(Ultraviolet Radiation)波長的範圍在100...
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