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2009-02-23 16:38:54| 人氣1,549| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

心型蛋糕

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我的電腦中毒了,整個禮拜,我都在跟它對戰,
到了上星期四,終於受不了了,
乖乖掏錢拿到樓下的電腦公司求救,
仔細交代了什麼都可以不見,就是這一堆我們家龐大的相片檔一定要救回來!
花錢果然有用,七百塊錢,我所有檔案一個都沒有少,依舊躺在我硬碟裡,
早上我開開心心捧回這台跟我們征戰北美的老舊notebook,
真好真好,我還沒有預算要換新電腦唷!
寶貝,你可別太早掛掉....
沒有電腦的日子,午休時間真的很難熬,
兩個小孩在臥房睡到打呼,我躡手躡腳地在屋內走動。
這時候的電視節目都在賣藥,
彷彿要趁家庭主婦頭昏昏腦鈍鈍想睡覺的時候好好洗腦一番,
我趕緊關掉電視,baby還小,不需要轉骨長高,
我的膽固醇也很正常,不必買清血路的藥,
無聊至極,我索性翻出食譜筆記,來做蛋糕好了!
做麵包需要花時間等待,
我最怕就是麵糰揉到一半,小Q突然哭醒要找媽媽,
我滿手粉,不知道該先去抱她,還是先把麵團完成讓它去發酵...
做蛋糕就簡單多了,有一隻電動攪拌器和食物秤,
我在烤箱預熱的時間就可以把麵糊拌好,時間到再端出爐。
只是,我對手作蛋糕又開始龜毛起來了....

減油減糖是一定要的,
我不了解的,是大多數蛋糕食譜書上,都少不了要用泡打粉(Baking Pouder),
在國外有新一款『無鋁泡打粉』的東西,
這代表,大部份的泡打粉都是有"鋁"的成分。
我天生膽小怕死,這東西,看就知道是金屬,吃多了...『不知道會怎樣』?
網路有一些媽媽分享她們的作法,不需要放泡打粉,也可以做蛋糕,
然後,最好方法還要簡單一點,
蛋白蛋黃不要分開打,混在一起一次解決就太好了!
我ㄧ連烤了好多天,配合食譜和網路上的作法把材料增增減減,
終於做出滿意的作品!
我的基本蛋糕體材料如下:



※基本蛋糕體(8cm心型蛋糕模*2+7.5*3cm矽膠模*4)



蛋,恢復室溫,蛋白蛋黃不分開-------兩個

糖-------------------------------45g

低筋麵粉-------------------------45g

橄欖油---------------------------15g

鮮奶-----------------------------15g



1.把雞蛋打發混入1/3砂糖,打至流下來有明顯摺痕,再分兩次把砂糖加入打勻
2.加入橄欖油和鮮奶,打五秒鐘
3.篩入低筋麵粉,用攪拌刀拌勻
4.把麵糊倒入抹上奶油和高筋麵粉的模型內,剩餘麵糊倒入7.5*3cm小矽膠模

170度C,小矽膠模烤十分鐘,心型模烤20~23分鐘,
出爐後取出蛋糕放涼,表面篩糖粉裝飾。

油放得很少,才15g,不會胖吧!?
而且用的是橄欖油,不是奶油,
每次出爐很快就吃光了,所以不知道放到隔天的保濕性如何?
我第一次做時,沒有放鮮奶,而是以橄欖油所有的液體,結果橄欖味好重!
有試過用柳橙汁取代部份橄欖油,
但還是現在這個食譜,用鮮奶來取代部分橄欖油,效果最好。
現在要再試的,就是想把它做成六吋的海綿蛋糕,
我的目標,是今年八月baby生日時,蛋糕要親手製作送給她,
哈哈!接下來,就要努力學會裝飾蛋糕囉!

台長: 橘子色
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huijuan
哇!真是巧手呢!
baby和小Q真是幸福啊~
2009-02-23 16:55:26
版主回應
小Q不太賞臉,baby則是吃到我必須喝止她,
有沒有很幸福?.....
我自己覺得,蛋糕剛出爐時,整屋子暖暖甜甜的香味,
真的是很幸福捏~~
2009-02-24 14:43:59
紫萍
我們是隔天品嘗你的愛心蛋糕,保濕性佳風味良好,為蛋糕中的極品列!
2009-02-23 17:55:01
版主回應
真不好意思...你家的是第一次的版本,
大部份的份量都是按照食譜,
所以油比較多,熱量要再多一點,
保濕性很好嗎?
那我要考慮一下再多加5g的橄欖油了...
2009-02-24 14:45:16
紫萍
熱量粗估,糖45g*4=180大卡
低筋麵粉45g*4=180大卡
橄欖油15g*9=135大卡
鮮奶15g*4=60大卡(低脂)
雞蛋兩顆約160大卡
整份蛋糕約715大卡
2009-02-23 18:06:45
版主回應
這份熱量表真有趣!!
糖、麵粉、鮮奶的熱量都是差不多的嗎??
哇...我還以為糖的熱量很高耶,
原來這三個相互調整份量對總熱量沒什麼影響嘛~

整份蛋糕715,可以做成兩小四迷你蛋糕,
平均可以分給三家小孩當點心吃,
嗯,還算可以啦~~(開心)
2009-02-24 14:48:11
Avon
哇~等好久,終於等到你的新文章。
我的筆電前兩天也抱去給電腦公司檢查,
他說一千元重灌,當下我就決定抱回家自己努力。
2009-02-23 18:08:04
版主回應
什麼??一千塊重灌??坑人喔...
要不要拿到我家樓下的精達電腦,
也是重灌,他收我700,
(我前幾年也中毒重灌過,那時才600...)
而且都來一趟了,乾脆上來喝咖啡吃蛋糕
比在家自己搞半天好多了!
2009-02-24 14:50:59
小棻
心型的蛋糕看起來就很專業~讚!
安、晴邊吃邊問我:貴馨阿姨去哪裡買的?
都已經跟他們說是妳親手做的,他們還是反複問!

我收下蛋糕,就隨即轉身拿出相機拍照,
心型蛋糕會讓收的人有種幸福滿滿的感覺哦!!

好吃就是好吃,我們母子都吃不出你所說的橄欖油怪味!
2009-02-26 01:20:50
版主回應
你們家的是跟紫萍同一款,
淑華她們拿到的是改良成功版,
下次烤時再送一個給你們評鑑一下~~
2009-02-26 16:22:29
nuhai
貴馨
我昨天按照妳的方法做了兩個
一個沒加油
另一個加了葡萄籽油
發現 沒有加油的蛋糕吃起來好吃
加了油的 反而油的味道會重
或許可以把油量再降低一點

這種少糖少油的蛋糕 吃起來負擔輕
我有看過網媽加全麥麵粉
昨天沒有全麥麵粉 今天去買
試做看看 或許口感會很新鮮呢
2009-02-27 11:07:31
版主回應
哇....沒加油也可以!!!!
這真是令我太驚奇了,
以後如果要現吃的話,那不加也可以嘛~~

我以後如果被超額的話,
乾脆合股在網路上開個沒有油脂的蛋糕店,
應該會紅喔!?...............

等一下等一下,
照這配方的話,妳把油脂用鮮奶代替嘛?
還是直接省略,只加鮮奶15g?
2009-02-27 14:24:34
nuhailee
沒加任何油脂
只加鮮奶
不過蛋倒是打的很用力
主要讓它裡面的空氣
可以在烤的過程中可以更澎鬆

有些麵包 我也是沒有加油 因為很快就吃完了
本來是忘了加 後來我先生說好吃
之後 我大多數的麵包都沒加
不過若是用全麥麵粉 還是加一點

哈哈哈 超額
有一天我也跟我先生說
如果我被超額
要在網路上賣手工水餃和地瓜圓
相信純手工加上真材實料
或許可以殺出一條活路
刺激低迷的景氣
呵呵呵
2009-03-03 12:32:44
版主回應
要不加油,我真要推薦costco的有機中筋麵粉耶!
不用鹽、糖、油,
麵食做出來一樣香甜鬆綿,
發得白拋拋幼咪咪,
讓人忍不住咬上一大口...........

有人說拿來做麵包也可以,
只是剝開麵包時不太會牽絲,
我自己沒有試過。
現在正努力消耗我舊有的麵粉,
等我這包高筋麵粉用光,
可能以後全換成用這款有機中筋來做麵包了!
2009-03-03 16:29:17
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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