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2010-01-04 18:20:09

有你讓我更喜歡自己


這兩天穿牛仔褲覺得鬆多了還在想 是不是穿久鬆了結果 回家是好久沒穿的貼身七分褲(沒彈性)真的瘦了耶~~哈........我要當最美的新娘....早上體重:51.8 加油!!!
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2009-12-04 08:19:07

期待我人生最美麗時刻~

2010年的夏天我們要結婚囉以前 常會想結婚時我ㄧ定要呈現出人生最完美時刻感謝 我現在還維持著體重去年到今年初 從57kg瘦到51.8kg(約5公斤)今年下半年 有慢慢復胖到53kg有時過於放縱 還會到54kg還好 我都會趕快控制回...
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2009-03-09 12:36:43

給你~NO.1

除了感謝 還是感謝你的出現 就像是老天特別給我的ㄧ份美好雖然 我迷路了好長一段時間痛過 哭過 沮喪過但這ㄧ切 還好有你陪伴我們擁有 的是說不出來的默契有了 像相處ㄧ輩子的熟悉感有的 更是如初相識般的喜悅感謝 你...
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2009-03-09 12:33:13

我喜歡現在的我~

現在一直維持51.8-52.2中間呵呵~吃的還很好勒其實現在最想雕塑下半身要加油勒!!夏天來臨時 就可以穿美美的小洋裝囉~ 
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2009-02-25 08:16:57

我想 現在是我最快樂的時候~

呵呵...裸秤51.8公斤穿衣到醫院量52.2公斤沒餓到喔~運動好重要的!!p.s.  你的存在也是ㄧ種鼓勵~
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2009-01-25 15:10:25

親愛的~~你做到啦!!(有圖為證)


常常想我人生最瘦的階段是在26歲那年(51-52公斤)可是 很開心在30歲的現在(今天是除夕喔!)我又逐漸找回自信心囉目前身高 167公分正常體重 167-110 = 57 (之前的體重)覺的 還是肉肉的 尤其是下半身目前 體重 167-115 =...
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2008-10-17 11:34:30

想給30歲的自己一個禮物

定性~對於自己好像很困難想給自己 ㄧ個目標 感覺這樣的人生 比較有勁我想 就從體重開始好了不為了誰 就爲自己想看看 自己在30歲時會不會 更喜歡自己ㄧ點我想 首先要克服的就是口慾和饑餓感養成習慣 不容易但...
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2008-08-31 22:47:03

DEAR 天使小姐第三封信

親愛的 辛苦啦 雖然還不知道你這次考試結果 可是我知道你已經盡了全力啦!! 記得 我曾經告訴過你 這個世上 還有很多美好的事物 是真的 我相信你今天感受到囉 當你走在9年前的回憶上 你會發現...
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2008-08-24 22:06:17

DEAR天使小姐的第二封信

親愛的 你的寂寞 我都知道 一個人可以做很多事 兩個人的感覺又不一樣 很多的時候 不去想 不代表不會痛 你很勇敢 至少你去面對你的傷 寶貝 加油 我會陪你一起走過來的 考試加油 我...
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2008-08-22 13:41:25

Dear 天使小姐-第一封信

親愛的 我知道你今年開始發生了很多不愉快的事 你的心裡很痛 很傷心 很無奈 連我看了也覺得很誇張 彷彿 看ㄧ部注定結局是悲劇的電影 很想 閉著眼 呼弄過去 但是 無奈 你眼睛ㄧ張開 來是要面對...
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2007-08-09 12:59:05

DAY37....前進53KG

今日體重:54 今日狀況:總算有ㄧ件振奮的事!! 早餐: 中式飯糰 中餐: 湯麵 燙青菜 油豆腐 點心:香蕉 晚餐 壽司 嗯嗯:1 水分:1500 運動:一直走路(大於一萬步)
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2007-08-08 08:15:38

DAY36....要多喝水呀!!

早晨體重:54.4 今日狀況:想多運動~~ 早餐: 火腿起司蛋漢堡 中餐: 便當(昨晚的菜) 紅豆湯(半碗) 點心:紅茶拿鐵(1/5杯) 晚餐: 花生土司 啤酒酵母優酪乳 嗯嗯:1 水分:2000 運動:走路大於一萬步(...
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2007-08-08 08:08:35

DAY35...運動真的很不錯!!

體重:54.8 早餐: 火腿三明治 香蕉(1) 中餐: 三角飯糰(2) 紅豆湯(半碗) 點心: 巧克力球 晚餐: 飯(8分) 絲瓜 九層塔蛋 竹筍炒肉絲 嗯嗯:3 運動:踩步機:50分 敲打拉筋:30分 水分:2000 ...
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2007-08-06 22:39:22

day34.....好低落呀!!

早晨體重:54.8 早餐:菜肉包各一 中餐: 飯 一堆菜 晚餐: 豬血糕 飯 地瓜葉 蔥蛋 嗯嗯:0 水分:2000 運動:踩步機45分 敲打:20分
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2007-08-05 11:22:48

day33......牙痛改善!!

早晨體重:54.8 今日狀況:牙齦痛改善 要多喝水~多運動 早午餐: 優酪乳 芋頭包 下午點心: 統一肉燥麵 晚餐: 稀飯 小菜 黑糖豆花 香酥脆 嗯嗯:3 運動:踩步機40分 呼拉圈:20分 水...
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