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2010-04-13 12:44:46| 人氣11,814| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

湯姆叔叔廚房之7,阿嬤的滷三層肉

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也許你跟我一樣,已經離學生帶便當的時代很久遠了!記憶中的便當菜,是那麼的令人難忘,享受那打開便當的幸福感!上班族平日得忙於工作,下班亦無暇準備須有時間性烹煮之料理,可利用假日滷一鍋三層肉,對於平日下班後的短暫備餐時間,應該也可多一道下飯的佳餚,這一道阿嬤的三層肉,也是利用假日之餘,在阿嬤的廚房循序漸進的學習而來,材料準備簡單,但卻是一道須掌握關鍵重點的功夫菜,提供大家製作參考。

 

材料:豬三層肉一斤、米酒、冰糖、青蔥、大蒜

 

做法:

 

 

1.      將豬三層肉切塊,約一公分左右備用

 

 

2.      以油鍋加入青蔥、大蒜爆香[切段即可,方便燉煮後挑起丟棄]

 

 

3.      加入豬三層肉大火拌炒

 

 

4.      加入米酒提味去腥

 

 

5.      加入醬油拌炒[阿嬤的秘密武器為鮮美露,比一般醬油甘甜,也比較貴一點]

 

 

6.      加入開水至約平豬三層肉位置

7.      再加入些許醬油,蓋上鍋蓋烹煮

8.      煮沸後先嚐鹹度,加入冰糖攪拌

9.      蓋上鍋蓋小火燉煮約15分鐘

10.  取出煮爛之青蔥丟棄[原因:太醜無味]

11.  阿嬤的滷三層肉,美味上桌

 

  

提醒:

1.      阿嬤提醒三層肉不能切太薄,失去咬勁口感

2.      三層肉先透過油鍋拌炒,香氣逼人

3.      拌炒鍋與滷鍋為同一鍋者最佳

 


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台長: 湯姆叔叔
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全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品) | 個人分類: 肉禽類 |
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benny
好厲害喔
每一個動作都好詳細
好幾樣我都想回家做作看
2011-12-07 16:54:03
c
謝謝分享^^!!

ps鍋子居然是透明的 這是什麼鍋?
2011-12-24 23:09:51
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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