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2013-09-20 19:54:33| 人氣893| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

常吃豆腐渣有利於腸道蠕動

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豆腐渣是膳食纖維中最好的纖維素，被稱為“大豆纖維”。

豆腐渣與蔬菜做成的菜團適合便秘的人吃，有利於排便、排毒，

而且豆腐渣中的食物纖維還能吸附膽固醇，能有效地降低血液中的膽固醇的含量，熱量也比其他食物低。

小編為您奉上：【常吃豆腐渣有利於腸道蠕動】 親愛的臉書家人：豆腐渣是膳食纖維中最好的纖維素，被稱為“大豆纖維”。豆腐渣與蔬菜做成的菜團適合便秘的人吃，有利於排便、排毒，而且豆腐渣中的食物纖維還能吸附膽固醇，能有效地降低血液中的膽固醇的含量，熱量也比其他食物低。 白露養生＋宣院關心＝中秋佳節快樂、闔家安康 @[393189160695411:274:宣印學院]^‿^

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