宜蘭三星虎嶺昊天宮

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上藥三品，神、氣、精是道家的神仙思想原理就是性命双修。

在此特別說明︰『性』是指人的精神思想意念。『命』指人的身體髮膚。性與命是人生理上不可分割的生命根本。

性命是一陰一陽組合。也就是所謂的道︰『孤陰不生，獨陽不長。』因此性不能離命，命不能無性，性命就是統一的整體，性命双修好像深奧莫測，其實每個人自出生開始就在生活自然中存在，只是看個人的修煉造化而已。重點在修煉的過程感覺如下︰

1.精、炁、神為道家三寶。

2.精炁神的轉化作用。

3.煉精化炁的修煉。

4.煉炁化神的修煉。

5.煉神化虛的修煉。

精氣神道家分為先天與後天。有形的現象如呼吸氣息，精液排洩在外以及心意的神思作用現象屬於後天。

先天的精氣神就是精為元精藏在外腎–睪丸。氣是元炁藏在炁穴–在臍下三吋的丹田。神為元神藏在泥丸–百會穴，都是無形的感覺現象。

元精順流而下則生人，逆流而上則成仙。

元炁充滿精竅不漏就能長生。

元神經過焠煉就能神通妙用，變化無窮。

陰符經上說︰『精是炁之母，神是炁之子。』所以元精、元炁、元神是修身養性的要件。

以元精為基礎所以元精就是命。元神就是性。必須性命双修才能證道。經過人為的修練能使元精化為元炁，元炁化為元神。更進一步可使元神還虛。如進到太虛般廣大無邊神通不可測。