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10-12月養生計畫

十月：控情緒防燥邪養陰精  十月是秋天即將結束的時候，從二十四節氣來說，包含有寒露和霜降兩個節氣。  十月預示著秋天即將結束，冬天將要來臨。由於寒氣增長，逐漸蕭落，是熱與冷交替的季節。 民間有白露白花花，寒露添衣裳之說。霜降是秋天最後一個節氣， 氣肅而凝，露結為霜是...
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新聞台: 收藏共享 | 台長：昕哥
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