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5/20-5/24間歇性斷食

在陰雨綿綿的季節,無論去哪裡都很不方便,隔了幾天才補上輕斷食日記, 從4月中開始奮鬥至今,瘦了8公斤左右,或許是太明顯,同事都嘖嘖稱奇, 其實大多數的人只要聽到輕斷食,就會開始質疑是否健康呀!很難做到呀! 諸如此類的疑問加上好奇心,我預想到自己光解釋跟回答就沒完沒了, 所以早早就想到一個統一回...
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新聞台: §累積幸福與幸運§ | 台長：藍色剉冰海
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