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2012-05-21 17:40:16

全台超過200萬人每天都「睡不好」

文章標題：全台超過200萬人每天都「睡不好」轉載作者：精神科診所文章內容：人類一生中約三分之一的時間花在睡眠上，對於一般人而言，睡覺是再自然不過的事，只要眼睛閉上，不到幾分鐘就可呼呼大睡；但對有睡眠障礙的...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 失眠
2012-05-21 17:11:11

如何判斷小孩有無「過動兒」症狀

文章標題：如何判斷小孩有無「過動兒」症狀轉載作者：精神科診所文章內容：日前藝人李明依，透露其實她的兒子小威力也是「過動兒」患者後，再度讓大家對於「過動症」的教養引起關注。一般來說，過動的小孩常在幼兒與...
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回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)| 注意力不足過動症
2012-05-21 12:18:49

『煩』事小心　醫師籲培養良好抒發管道

文章標題：『煩』事小心　醫師籲培養良好抒發管道轉載作者：精神科診所文章內容：最近，您是否常興起一種莫名的煩躁感？或者和他人談不到幾句話就不耐煩？面對『煩』事，可要小心了，正確尋求良好的抒發管道，以免傷...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 情緒調節
2012-05-21 11:35:25

如何穩定精神疾病

文章標題：如何穩定精神疾病轉載作者：精神科診所文章內容：精神病患一定是如此的可怕嗎？其實一般人對於精神疾病的認識，在媒體聳動的文字敘述下，多數感到害怕與困擾。而台灣地區嚴重的精神疾病盛行率約為千分之三...
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2012-05-20 22:12:03

強迫性使用電腦－網路成癮

文章標題：強迫性使用電腦－網路成癮轉載作者：精神科診所文章內容：依據一項全國調查，台灣在學的國高中生約0.40%到1.06%曾使用過任一種成癮物質，高職生則有1.84%到2.85%曾使用，而在街頭訪談所得的青少年中曾使用...
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2012-05-20 22:03:17

親愛的，我只是睡著了！談猝睡症的典型症狀

文章標題：親愛的，我只是睡著了！談猝睡症的典型症狀轉載作者：精神科診所文章內容：你身邊是否曾經有過這樣的親人或朋友？日間精神不佳、總是昏昏欲睡、情緒激動時(尤其是在大笑時)會有突然跌倒或軟腳的現象產生、...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 睡眠障礙
2012-05-20 21:56:54

擺脫老年失智恐懼

文章標題：擺脫老年失智恐懼轉載作者：精神科診所文章內容：台灣已走向高齡化社會，「抗老」成為熱門風潮，越來越多的人不但在體力、外型上想留住青春腳步，更期望大腦也能常保新鮮，擺脫老年失智的恐懼。失智症（癡...
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2012-05-20 21:51:17

調皮的孩子　並不等於過動兒

文章標題：調皮的孩子　並不等於過動兒轉載作者：精神科診所文章內容：注意力缺陷過動症（簡稱過動症）目前在全世界影響著數以百萬計的兒童、青少年及成人。學齡兒童中有3％～9％患過動症，男童罹患比率為女童的3～4...
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2012-03-30 16:49:09

正負面情緒的黃金比例

文章標題：正負面情緒的黃金比例轉載作者：精神科診所文章內容：幾十年來，心理學家們致力於研究人類的「不好」的問題，例如憂鬱症、創傷後壓力症候群、強迫症卻很少研究人們「對的」地方。正向心理學正代表著這樣的...
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2012-03-30 16:44:31

常運動的人不會憂鬱

文章標題：常運動的人不會憂鬱轉載作者：精神科診所文章內容： 青少年是國家中最活潑的一族群，這一群外表是那麼有活力，處處傳遞出生命力，但其內心在想什麼，他們又自覺沒人了解，這就造成了青少年藥物成癮的問題，...
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2012-03-27 08:55:58

「傾聽」本就是帖良藥

文章標題：「傾聽」本就是帖良藥轉載作者：精神科診所文章內容：隔壁的已婚同事常抱怨同住的婆婆有多難相處，未婚的妳實在很難了解，也不太幫的上忙，偏偏她又懷孕，很不想聽又怕她會得憂鬱症；為情所困的死黨的情人...
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2012-03-27 08:53:25

小孩應該睡多久才正常？

文章標題：小孩應該睡多久才正常？轉載作者：精神科診所文章內容：人在睡眠時，有許多的內分泌荷爾蒙在做一種調節活動，生長激素就是其中之一，所以「睡眠」對小孩而言，是非常重要的，它不但影響小孩的生長發育，對...
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2012-03-27 08:51:20

引致自殺行為的危險因子

文章標題：引致自殺行為的危險因子轉載作者：精神科診所文章內容：據教育部統計，去年各級學校意外死亡人數，自殺高居第二，平均每五天就有1名學生自殺死亡。基於此，國中小學要推動為期一年的「校園學生憂鬱與自我傷...
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回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)| 自殺
2012-03-25 10:32:24

長期焦慮變憂鬱　女子體重狂降15公斤

文章標題：長期焦慮變憂鬱　女子體重狂降15公斤轉載作者：精神科診所文章內容：請靜下心來，回想一下這半年來，你是不是經常覺得容易疲累，心情浮躁，不專心及睡不好呢？小心你可能是廣泛性焦慮症的高危險族群囉！ 今...
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回應(1)| 推薦(0)| 收藏(0)| 焦慮症
2012-03-24 18:59:06

自殺者親友常見之心理困境

文章標題：自殺者親友常見之心理困境轉載作者：精神科診所文章內容：所謂自殺者親友包含家人、朋友、情人、同事，有交情的人，有時候甚至還擴及到看護或是醫療機關的工作者。而親友的反應強度，會根據和自殺者之間的...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 自殺
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